Jeśli lubicie pieczone ryby, to polecam tę marynatę i zachęcam do wypróbowania Składniki: 2 tuszki dorady, 100g jogurtu typu greckiego, 1 łyżeczka papryki słodkiej wędzonej, 1/2 łyżeczki papryki cayenne, 1/2 …
Składniki: 2 jajka, 70g sałaty rzymskiej, 50g jogurtu typu greckiego, 10g mąki ryżowej, przyprawy wg smaku (u mnie czubryca czerwona, kurkuma, sól i pieprz). Kiedy wierzch się zetnie na jedną …
Mój Synek bardzo lubi domowe wypieki, dlatego ja chętnie wymyślam przepisy na zdrowe i mniej kaloryczne bułeczki, ciasta, chleby itp i dziś chcę się podzielić przepisem na pyszny chlebek jogurtowy …
Przyznam nieskromnie, że było przepysznie Składniki: 250g twarogu półtłustego, 120g zmielonych płatków owsianych górskich, 100g mąki ryżowej, 2 jajka, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, sól wg smaku. Spód posmarować pastą …
Składniki na 1 duuuuużą lub 2 mniejsze porcje: 500g polędwicy wieprzowej, 4 ząbki czosnku (przecisnąć przez praskę), 2 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki soku z cytryny, 1/2 łyżeczki imbiru …
Składniki: 2 jajka, 60ml mleka, 3 łyżki mąki kukurydzianej, 3 łyżki zmielonych płatków owsianych górskich (bezglutenowych), 1 łyżka ksylitolu, 1 łyżeczka cynamonu, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia. Któregoś pięknego dnia …
Składniki: 150g ugotowanego buraka (wystudzonego, obranego), 100g serka mascarpone, 50g twarogu półtłustego, 3 ząbki czosnku, 1 łyżka musztardy rosyjskiej, sól i pieprz wg smaku. Buraka pokroić na mniejsze kawałki, wszystkie …
Wszyscy zajadają się wątróbkami z jabłkiem, a ja uwielbiam wątróbki z dużą ilością cebuli czerwonej, smażoną z pieczarkami z dodatkiem miodu Składniki na 2 porcje: 400g wątróbek drobiowych, 1 duża …
Uzyskany ser przelać przez sitko wyścielone gazą, odstawić na 10 minut do lekkiego przestygnięcia, następnie dodać paprykę i drobno posiekany koperek, wymieszać dokładnie, włożyć do gazy, mocno zacisnąć, włożyć do …
Ja muffinki podałam na ciepło z zasmażaną kapustą pekińską, którą uwielbiam 🙂 Składniki na 8 muffinek: 150g ugotowanego i wystudzonego ryżu, 250g ugotowanych al dente brokułów, 1 duża kulka mozarelli …
Spróbujcie koniecznie Składniki na 2 porcje: – 2 duże filety z piersi kurczaka – 1 średnia marchewka (około 120g) – 3 łyżki jogurtu naturalnego – 3 ząbki czosnku – garść …
Pyyyyszne połączenie, spróbujcie Składniki: 2 jajka, 60ml mleka, 30g mąki kukurydzianej, 1/2 łyżeczki ziół prowansalskich, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, sól wg smaku, 3 średnie pieczarki, 1 łyżka oleju kokosowego. …
Aksamitne, lekko pikantne, są wprost idealne Składniki: 350g ozorków wieprzowych (waga po ugotowaniu i obraniu), 1 średni por (około 200g), 100g pieczarek, 4 łyżki śmietany 12%, 4 łyżki wody, 1 …
Ostatnio wpadłam na pomysł i zrobiłam jabłkowo-cynamonowe naleśniki na mące owsianej, wyszły bardzo smaczne, polecam Składniki na 5 sztuk: – 100g jabłka startego na drobnych oczkach – 100ml mleka – …
Dodatkowo: 400g twarogu półtłustego, 200g sera żółtego (u mnie gouda), 200g sera feta, 200g twardej mozarelli, 3 jajka, 10 ząbków czosnku, 1 łyżka kurkumy, sól i pieprz wg smaku, opcjonalnie …
Kiedy pewnego dnia rano zobaczyłam, że trzy banany błagają o konsumpcję, to namieszałam, wymieszałam i powstało coś w miarę zdrowego, w miarę dietetycznego i baaaardzo smacznego 🙂 Składniki: 3 bardzo …
Składniki na 6 średnich sztuk: – 1 jajko – 1 łyżka śmietany (12%) – 120ml mleka – 10g mielonego maku – 50g mąki ryżowej – 1 łyżka ksylitolu lub cukru …
Przyznam nieskromnie, że wyszło przepysznie Składniki na 2-3 porcje: – 400g wątróbek drobiowych – 200g pieczarek – 1 średni por (około 250g) – 250ml śmietanki 12% – 1 łyżka musztardy …
