Ja z reguły robiłam gęste zupy kremy, które przygotowywałam na bazieale czasami mieliśmy ochotę na coś innego i tak powstał wegański rosół z makaronem z marchewki. Na blogu znajdziecie też …
Chleb pszenno-żytni na zakwasie z kminkiem Składniki: 600 g mąki pszennej chlebowej 400 g mąki żytniej pełnoziarnistej 5 łyżek kminku 2 szklanki bardzo ciepłej wody 1 szklanka gazowanej wody 2 …
Błonnik - 0.9 g Tiamina – 0.004 mg Witamina B6 - 0.008 mg Kwas foliowy - 4 µg Wapń – 20 mg Żelazo - 1.58 mg Magnez - 1 mg …
Dzisiejszy przepis został przygotowany zgodnie z zasadami diety dr Dąbrowskiej, więc nie zawiera ani grama tłuszczu, ale oczywiście, jeśli nie jesteście na diecie, możecie też go sobie zrobić, dodając na …
Polecam zakup książek dr Dąbrowskiej dotyczących wychodzenia: Na blogu znajdziecie również inne przepisy na wychodzenie z diety: Dahl z soczewicy (wychodzenie z diety dr Dąbrowskiej) Składniki: 200 g suchej czerwonej …
Natomiast jeśli nie musicie jakoś szczególnie liczyć kalorii i nie wychodzicie akurat z diety do naszych pysznych falafeli możecie także przygotowaćTo bardzo smakowity duet! O szczegółach wychodzenia z diety i …
pieczony falafel dahl z soczewicy W moich wpisach będę się dzieliła z Wami przepisami na dania, które przygotowywałam podczas wychodzenia z diety: Spaghetti pełnoziarniste z cukinią (wychodzenie z duety dr …
Aby śledzie mogły być sprzedawane pod holenderską oryginalną nazwą MATIAS muszą spełniać kilka żelaznych warunków: tłuszcz w gotowym matiasie musi przekraczać 16% musi być złowiony w okresie od maja do …
Pozostałe: ok. 400 g naturalnego gęstego jogurtu 2 czerwone pomarańcze ziarenka z granata Wykonanie: Schłodzone białka z dodatkiem soli ubijamy na sztywno mikserem na najwyższych obrotach. Składniki Na bezę: 2 …
Sałatka z fenkułu, czerwonych pomarańczy i granatem Składniki: 1 bulwa fenkułu 1/2 czerwonej cebuli sok z jednej dużej pomarańczy 2 małe lub 1 duża czerwona pomarańcza ziarenka z połowy granata …
Śledzie w pomarańczach i szafranie Składniki: 4 filety śledziowe starta skórka z pomarańczy sok z 2 pomarańczy kilka nitek szafranu 1/2 łyżeczki czerwonego pieprzu 3 goździki kilka płatków suszonej papryczki …
Proporcje na 3 foremki o długości 23 cm Składniki: 700 g piersi 700 g filetów z udka kurczaka 500 g wątróbki 1/2 szklanki bulionu 2 duże jajka 2-3 łyżki rozpuszczonego …
Proporcje na tortownicę o średnicy 19 cm Składniki: 400 g marchewki 1000 g jabłek 1,5 - 2 łyżeczki cynamonu 1/3 łyżeczki mielonych goździków 1/2 łyżeczka kardamonu 1 łyżeczka imbiru suszonego …
podstawowe zasady diety warzywno-owocowej, a t utaj natomiast są informacje odnośnie tego co można jeść podczas diety. Z kalafiornicą, czyli wegańską a la jajecznicą spotkałam się po raz pierwszy w …
Czas przygotowania: 20 minut + czas marynowania Składniki: 10 płatów śledziowych 2/3 szklanki wody 1/3 szklanki octu 10% 3 duże cebule 125 ml oleju 1 łyżka cukru 1 łyżeczka ziarenek …
Na blogu znajdziecie też inne przepisy diety dr Dąbrowskiej: Wegańska z upa z kiszonych ogórków (dieta dr. Dąbrowskiej) Składniki: 1,5 litra wegańskiego wywaru warzywnego 3 duże kiszone ogórki 2 łyżki …
