Blog: Dietetyk rodzinny strona 3

Wilgotne ciasto z czekoladą i cukinią

Kiedy w tygodniu dzieci snują się po domu i węszą w poszukiwaniu czegoś smacznego na przekąszenie, wilgotne ciasto z czekoladą i cukinią jest przepisem po który sięgam. Wilgotne ciasto z …

Sałatka z tuńczykiem awokado i migdałami

Sałatka z tuńczykiem, awokado i migdałami nadaje się świetnie jsko samodzielne danie/przystawka, jako dip do chrupek, krakersów, nachosów lub jako pasta na kanapki. Ta sałatka z tuńczykiem awokado i migdałami …

Pomidorowy kurczak zapiekany z mozzarellą

Na początku wyjaśnijmy sobie jedną sprawę – to danie może nie jest na szczycie listy super dietetycznych dań obiadowych ale moi kochani … z ręką na sercu mówię wam – …

Ciasto ciasteczkowe brownie

Przyznam, że zamierzałam najpierw opublikować inny przepis ale po tym jak opublikowałam TO ⬆⬆ zdjęcie w jednej grupie na facebooku //GOTOWANIE – przepisy, zdjęcia, porady// z prośbą o pomoc w …

Migdałowe ciasto z malinami

Wracam po mału do wszystkich wiosennych i letnich przepisów z mojego bloga i wprost nie mogę się doczekać tych pysznych owocowych deserów jak tarta z owocami z serkiem czy kruche …

Chleb pszenny do kanapek

Owszem pieczemy w domu chleb, średnio raz w tygodniu ale zdecydowanie preferuję szybkie przepisy, w których nie ma skomplikowanego wyrastania w koszykach chlebowych ani używania zakwasów (chyba, że ktoś mnie …

Sałatka z awokado i łososiem

Przygotowanie tej sałatki zajmuje mniej niż 30 minut od wyjęcia składników z lodówki do pierwszego wbicia widelca, także świetnie się sprawdzi jako danie w trakcie pracowitego tygodnia, jednocześnie zachwyci twoich …

Wiosenna sałatka z pomidorem i awokado

Poza tym, w związku z tym, że u nas na balkonie stoi kanapa, obiecaliśmy, że latem dzieciaki będą mogły się na niej przespać w ramach odhaczania nowych przygód! Wreszcie po …

Owsiano-truskawkowa krajanka

- ⅓ łyżeczki soli - 15 świeżych daktyli lub 150 ml gęstego syropu z daktyli - 2 pełne łyżki oleju kokosowego - 2 łyżki masła orzechowego lub masła z pestek …

Dorsz na soczewicy curry

Ten elektryzujący dorsz na soczewicy curry tak wam zasmakuje, że nie będziecie chcieli deseru, by posmak po tym daniu pozostał w waszych ustach choć chwilę dłużej. Soczewica charakteryzuje się niskim …

Jeżynowe latte

Pewnego niedzielnego wieczoru, który był nie tak dawno poszliśmy z Mężem posłuchać koncertu muzyki dawnej – oratorium na podstawie psalmów Jana Kochanowskiego. Do kawiarni chadzamy raczej rzadko, stąd było to …

Sałatka z jarmużem awokado i parmezanem

Powiem więcej – jestem o krok od purzucenia bloga i wymyślania nowych przepisów ponieważ to jest to, co chcę jeść do końca życia ?. - 1 awokado hass - 2 …

Zielone spaghetti z fetą

Czy znacie kogoś kto po sobotnim koncercie – randce z Mężem, przebiera się w piżamę, zmywa makijaż tylko po to, aby za 5 minut ubierać się w dres i zimową …

Przepyszny chleb orkiszowy

Ja właśnie podpisuję się pod tymi pytaniami i jednocześnie odpowiadam: udało mi się stworzyć przepis na najlepszy jak dotąd domowy chleb. Czy w takim razie można w domu upiec taki …

Podwójnie truskawkowe naleśniki

Najlepsze w nich jest to, że można je z powodzeniem przygotować w środku zimy, nie tracąc NIC na smaku, wszak to nie sezon na truskawki. Gdy otwiera się słoik lub …

Pełnoziarniste owsiane naleśniki z bananem i borówkami

W takiej to atmosferze i okolicznościach na naszym stole wylądowały pełnoziarniste owsiane naleśniki z bananem i borówkami. Całe szczęście w tym roku w okresie jesienno-zimowym nie spotkało nas nic gorszego …