Weganizm

Sałatka z żurawiną i tofu

Porcja tej prostej sałatki z 50 g chrupkiego pieczywa to 369 kalorii. Przepis jest zbilansowany pod kątem makroskładników. W porcji znajdziesz: 52 g węglowodanów 16 g białka 13 g tłuszczy …

Tofu z warzywami po pekińsku

Przepis na prosty obiad lub kolację bez mięsa – czyli tofu z warzywami. Tofu przygotowane jest po pekińsku. Całość ma słodko-kwaśny smak. Tofu wymieszane jest z marynatą na bazie octu …

Seleryba po grecku z pastą gochujang

Seleryba po grecku z pastą gochujang to przepis na słynne polskie wigilijne danie w wegańskiej wersji z koreańskim twistem.

Najlepsze babeczki czekoladowe bez jajek, bez mleka i bez banana! wegańskie

Hej, Foodies! 🧁 Jeśli jesteś na diecie wegańskiej lub po prostu szukasz pysznych babeczek bez jajek, to jesteś we właściwym miejscu! Dziś mam dla was przepis na NAJLEPSZE wegańskie babeczki …

Jak przygotować tofu? Przepis na tofu w ketchupie

Zastanawiasz się, jak przygotować tofu? To wszechstronny składnik, który można przygotować na wiele sposobów! Jednym ze smacznych wyborów jest tofu w ketchupie z dodatkiem sosu sojowego. Tofu w ketchupie to …

Czym zastąpić mięso? 15 produktów bogatych w białko i żelazo

Jeśli chcesz zmniejszyć spożycie mięsa lub całkowicie je wyeliminować, dostępnych jest wiele pysznych i pożywnych alternatyw. Oto kilka opcji, które warto rozważyć: 1. Rośliny strączkowe: dasola, soczewica, ciecierzyca i groch …

Wegańskie kosmetyki ,suplementy ,przepisy ,porady, dieta

Tutaj zbierana jest wiedza na temat zdrowego odżywiania i życia w świecie wege. Informacje na temat wege: kosmetyków, przepisów, porad, suplementacji, diety.

Bary mleczne do likwidacji?! Nowy pomysł Sylwii Spurek!

Wcześniej z dofinansowania do posiłków w wysokości 40 proc. mogły skorzystać te bary mleczne, które stosują narzut w wysokości do 56 proc. wartości surowców zużytych do przyrządzania dotowanych posiłków. Do …

12 wegańskich przepisów na Wigilię i Święta

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Polityka prywatności Rozumiem i akceptuję

Tarta cytrynowa! Kruche ciasto z kremem LEMON CURD

Witaj na moim blogu! Mam na imię Monika, a Via Gusto to miejsce, gdzie umieszczam autorskie przepisy i inne materiały związane z gotowaniem i kuchnią. Mam nadzieję, że zostaniesz ze …

Ciasto Delicja w wersji bez jajek! Wegańskie ciasto z galaretką i polewą czekoladową

Ciasto Delicja to przepis na proste ciasto bez jajek z galaretką na bazie dżemu oraz z polewą czekoladową. Ciasto smakuje i wygląda jak ciastka Delicje! Przepis, który znajdziesz poniżej jest …

Przepis na lody wegańskie cytrynowo kokosowe

Domowe lody cytrynowo kokosowe – jest to przepis na lody wegańskie, które zrobisz w kilka minut! Lody są kremowe i orzeźwiające. Jak zrobić zdrowe lody w domu? Aby przygotować pyszne …

Termos obiadowy - 9 przepisów na zdrowe dania na podróż, w góry i do pracy! | N'OVEEN - Via Gusto

Co zabrać ze sobą do jedzenia na podróż, w góry, czy też do pracy i co zrobić, aby przygotowane posiłki utrzymały swoją temperaturę? Jaki termos obiadowy wybrać? W poniższym wpisie …

Fit deser z truskawkami i nasionami chia - wegański przepis - Via Gusto

Przepis na fit deser z truskawkami, nasionami chia i mlekiem kokosowym to pyszne deserki, które przygotujesz w jedyne 20 minut. Desery są wegańskie i bezglutenowe. JAK ZROBIĆ KOKOSOWY DESER Z …

Przepis na białą kiełbasę bez mięsa - wegańska biała kiełbasa! - Via Gusto

Przedstawiam Wam przepis na białą kiełbasę bez mięsa – czyli wegański przepis, który świetnie sprawdzi się na Wielkanoc. Jest to również idealna alternatywa dla mięsożerców! Kiełbasa bez mięsa jest lekka …

Wegańska pasta chrzanowa z tofu - smak jak pasta jajeczna z chrzanem! - Via Gusto

Pasta chrzanowa z tofu to pasta do kanapek, która sprawdzi się nie tylko na Wielkanoc – będzie smakować również na co dzień! Pastą można posmarować kanapki, a także wykorzystać jako …

Polacy przestają jeść mięso. Na stołach zaczyna dominować inny produkt.

Zamienniki mięsa coraz częściej lądują na polskich stołach! Zamienniki mięsa Od pewnego czasu można zauważyć trend wzrostowy dotyczący spożywania zamienników mięsa. Coraz więcej osób decyduje się na zakup zamienników mięsa, …

Weganka pozwała sąsiadów! Poszło o grilla

Wegetarianizm i weganizm zyskują na popularności w wielu krajach. Zbilansowana dieta bez mięsa okazuje się być zdrowa i urozmaicona, co sprawia, że łatwiej zrezygnować nam z jedzenia produktów pochodzenia zwierzęcego. …