Melisa

Warstwowy Deser Jogurtowy Z Jeżynami I Borówkami

Bardzo prosty deserek do przygotowania w 20 minut, smaczny bez wyrzeczeń dla dzieci i dorosłych ;)

Te zioła są zakazane w ciąży! Uważaj na nie!

Ciąża to szczególny okres w życiu każdej kobiety. Każda przyszła mama w tym czasie chce odpowiednio zadbać o zdrowie swoje i maluszka. W tym celu bierze odpowiednie witaminy i minerały, …

Czujesz się zestresowana? Te naturalne produkty obniżą stres i zredukują napięcie

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Każdego dnia mierzymy się z wieloma problemami i martwimy różnymi sprawami. To niekorzystnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne. Poznaj naturalne produkty, które …

Co pić wieczorem? 8 ziół na dobry sen.

Miewasz problemy z zaśnięciem, a w nocy często się wybudzasz? Przez to rano jesteś zmęczona i pozbawiona energii? Poniżej przedstawiamy listę najlepszych ziół na dobry sen. Wypij wieczorem ziołowy napar, …

Jak sobie radzić z bólem miesiączkowym?

Poznaj najskuteczniejsze sposoby na złagodzenie bóli menstruacyjnych. Jeśli zmagasz się bolesnymi miesiączkami i co miesiąc są dla Ciebie sporym problemem, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Te metody uśmierzą Twoje dolegliwości! Comiesięczny …

Jakie zioła na ból brzucha? - 6 ziół, które mogą Ci pomóc!

Nikt z nas nie lubi, gdy coś nas boli. Ból jest oznaką złego funkcjonowania organizmu. W ten sposób organizm daje nam znać, że coś jest nie w porządku. Jakie zioła …

Ból brzucha u dziecka- kiedy konieczna jest wizyta u lekarza?

Istnieje wiele przyczyn bólu brzucha u dzieci. Dolegliwość ta pojawia się bardzo często i przyjmuje różne nasilenie. Dowiedz się, jak leczyć ból brzucha u dzieci i kiedy konieczna jest wizyta …

Dzięki tym trikom komary będą trzymać się daleka. Sprawdź je!

Komary potrafią uprzykrzyć letnie wieczory i noce. Uciążliwe insekty, odpowiedzialne za swędzące ukąszenia, potrafią dopaść nas zarówno w domu, na balkonie, jak i w ogrodzie. Poznaj sposoby, jak się przed …

Domowy ogród na parapecie. Poznaj 5 sposobów na uprawę ziół.

Jak na kuchennym parapecie wyhodować wiosenny ogród? Które zioła warto mieć w domu i jak je uprawiać, aby cieszyć się ich smakiem i aromatem w naszych potrawach? Jak zacząć? Nie …

Sorbet z żółtego arbuza z melisą

Bazą placuszków był banan, bo przecież przepis jest wegański i nie było mowy o zastosowaniu jajek, a tzw. bazą suchą wspomniana mąka lniana w połączeniu z moją ulubioną kokosową. I …

WRAPY Z HUMUSEM, GRANATEM I OLIWKAMI

Składniki: wrapy (ja miałam pszenne pełnoziarniste) humus (możesz wykorzystać ten przepis pestki granatu (postaraj się, aby był dojrzały) czarne oliwki szalotka (ewentualnie biała cebula) pomidor (ja miałam żółty, ale każdy …

Zdrowy koktajl z matcha i melisą

Składniki: - 1 banan - 1 łyżeczka herbaty matcha - 1 mała garść melisy (świeżej, listki) - 1 czubata łyżeczka oleju kokosowego – polecam Woj-len - 180 g naturalnego jogurtu …

8 zdrowych alternatyw dla herbaty

3. Rumianek Ta cudowna roślina nie dość, że występuje na prawie każdej łące, gdzie bywają krowy, to pomaga na wiele dolegliwości. 4. Dziurawiec Jet idealny na bezsenność i stany lękowe …

Budyń jaglany z melisą i jagodami

Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...

Lassi truskawkowo imbirowe

Potrzebujemy: - 20 dag truskawek - 1 cm korzenia imbiru - duży kubek jogurtu naturalnego - 250 ml wody - garść świeżej melisy Truskawki myjemy i szypułkujemy. Melisy sobie nie …

Bezglutenowe ryżowe kluski leniwe z sosem truskawkowym

Składniki : 1,5 kg surowych ziemniaków sól 1 jajko 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej dodatkowa mąka do podsypania 330 ml śmietanki kremówki 30% Wykonanie: 1.Ziemniaki ugotować w …

Fit truskawkowy koktajl chia z melisą (vege & white sugar free)

Składniki : 1,5 kg surowych ziemniaków sól 1 jajko 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej dodatkowa mąka do podsypania 330 ml śmietanki kremówki 30% Wykonanie: 1.Ziemniaki ugotować w …