Wieczór we dwoje Natomiast jeśli nie jesteś fanem sylwestrowych domówek i świętowania wraz z innymi, nic nie stoi na przeszkodzie, by ten wieczór spędzić we dwoje. Jeśli w tym roku …
Ryby są źródłem wielu cennych witamin, składników mineralnych i zdrowych kwasów tłuszczowych. Nikogo nie trzeba przekonywać do tego, że powinniśmy włączyć je do swojej codziennej diety. Dowiedz się, dlaczego warto …
Wędzona makrela to jedna z ulubionych ryb Polaków. Choć jest tłusta, to ma wiele wartości odżywczych i jest bogata w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Jeśli lubisz makrelę, koniecznie poznaj …
Zima to trudny okres da naszych samochodów. Mróz, śnieg, oblodzone drogi, piasek i sól na jezdni to zagrożenia dla naszych pojazdów. Dowiedz się, jak dbać o auto zimą. Jak dbać …
W ramach walki z pandemią koronawirusa wszyscy obowiązkowo musimy nosić maseczki ochronne, zasłaniające nos i usta. Dowiedz się, jak nosić maseczkę w okresie zimowym i jakich zasad należy przestrzegać, by …
Zdarza się, że poznajemy nową osobę i od razu ją oceniamy. Podczas pierwszego kontaktu przypisujemy jej różne cechy. Jak się okazuje w ten sposób bardzo łatwo się pomylić. Poznaj pięć …
Kalendarzyk małżeński to jedna z naturalnych metod planowania rodziny i zapobiegania ciąży. Dowiedz się na czym polega ta metoda, czy jest skuteczna i kto może ją stosować. Poznaj wady i …
Antykoncepcja hormonalna to bardzo popularna i komfortowa metoda zapobiegania ciąży. Jeśli chcesz zmienić dotychczasową formę antykoncepcji lub wahasz się, jaki rodzaj zabezpieczenia wybrać, przeczytaj poniższy artykuł. Dowiedz się czy ta …
Księżyc od wieków budził fascynację i stanowił przedmiot badań uczonych. Wpływa na wiele aspektów życia na Ziemi i może oddziaływać na nasze życie, zdrowie i samopoczucie. Dowiedz się, czy i …
Czy osoby, które pokonały COVID-19 wciąż mogą zarażać innych? Poznaj najnowsze doniesienie naukowców i dowiedz się, czy ozdrowieńcy mogą przenosić koronawirusa! COVID-19 w Polsce i na świecie Pandemia koronawirusa na …
Godziny dla seniorów wzbudzają wiele kontrowersji. Będą zniesione, choć jak na razie tylko na jeden dzień. Dowiedz się, jakie zmiany czekają nas w Wigilię! Godziny dla seniorów Od 15 października …
Od soboty 28 listopada 2020 roku, w miejscu pracy obowiązkowo musimy nosić maseczki ochronne, zasłaniające nos i usta. Dowiedz się, jakie zasady obowiązują i czy trzeba nosić je przez cały …
Pandemia koronawirusa nie zwalnia. Coraz więcej zakażonych osób, zajętych miejsc w szpitalach, brak dostępnych leków i szczepionek, sprawiają że wszyscy obawiają się nadejścia kolejnej fali koronawirusa. Naukowcy ze Światowej Organizacji …
Pandemia koronawirusa na świecie i w Polsce nie zwalnia. Coraz więcej zakażonych osób, zajętych szpitalnych łóżek i respiratorów, brak skutecznego leku na COVID-19, sprawiają, że wszyscy z zapartym tchem czekają …
Starasz się, aby Twoja dieta była zróżnicowana i bogata w składniki odżywcze? Sięgasz po zdrowe, pełnowartościowe produkty i unikasz przetworzonych potraw? Zastanawiasz się, czy wybierasz właściwie? Z poniższego artykułu dowiesz …
Coraz częściej pojawiają się doniesienia o tym, że można powtórnie zarazić się koronawirusem. Zatem osoby, które już przeszły COVID-19, wciąż powinny na siebie uważać, ponieważ mogą zachorować kolejny raz. Dowiedz …
Koronawirus to zakaźna choroba układu oddechowego, której głównymi objawami są: gorączka, duszności, problemy z oddychaniem, suchy kaszel, utrata węchu i smaku. Leczenie koronawirusa różni się w zależności od objawów choroby. …
