5/5 - (1 głos) Placuszki z banana i płatków owsianych to placuszki, które zrobione są wyłącznie z trzech bazowych składników! Takie placuszki możecie z powodzeniem zabrać do pracy na drugie …
Swoją porcję zrobiłam z dwóch jajek, ale jeżeli lubicie bardziej obfite śniadania, śmiało możecie zwiększyć ilość jajek 🙂 Składniki: – 2 jajka -3 łyżki mleka – 4 małe pieczarki (u …
Składniki: 5 jajek 2 awokado 2 ząbki czosnku 1 łyżka soku z cytryny 3 łyżki majonezu pęczek grubego szczypiorku sól, pieprz 2 ząbki czosnku 1 łyżka soku z cytryny 3 …
Składniki: - 150 g dobrej jakości tuńczyka (najlepiej ze słoika, tuńczyk w kawałkach) - 2 łyżki jogurtu naturalnego - 2 łyżeczki oliwy z oliwek – polecam oliwy ze sklepu Amus …
Smacznego 🙂 Placek kukurydziany z serem i orzechami Placek kukurydziany z serem i orzechami Placek kukurydziany z serem i orzechami Placek kukurydziany z serem i orzechami Please follow and like …
Bazą do placków, jak zwykle, posłużył twaróg półtłusty, a reszta to była czysta improwizacja 😉 Do placków podałam sok pomarańczowy Hortex, skoro Matka Natura poleca, to ja też polecam 🙂 …
Placki ala chlebek bananowy Drukuj przepis Składniki ► dojrzały banan [1 średnia sztuka / ok. 130 g] ► jajko [1 sztuka] ► maślanka lub kefir [1/2 szklanki / 120 g] …
Składniki: - 1 i 1/3 szklanki mąki pszennej - 1 i 1/3 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej - 20 g drożdży - 1/3 szklanki ciepłej wody - 1 szklanka wody z …
Składniki - 384 kcal - 300 g gęstego jogurtu naturalnego typu greckiego - 234 kcal - 3 szt. jaj (L) - 180 kcal - 2 łyżki oleju rzepakowego - 96 …
Śniadania - Pasta jajeczna z awokado i czosnkiem niedźwiedzim
Składniki: 2 szklanki mąki pszennej typ 405 2 szklanki mleka 2 jajka (białka i żółtka oddzielnie) 2 łyżki cukru (w opcji wytrawnej pominąć) 1/3 szklanki oleju 1 łyżka proszku do …
Naleśnik szpinakowy - 50 g mrożonego szpinaku Hortex - 50 g jogurtu naturalnego - 50 ml soku jabłkowego Hortex - 1 jajko - 1 łyżeczka oleju - 1/2 łyżeczki proszku …
Czas wykonania: 10 min Ilość porcji: 4 Składniki: 3 jajka (ugotowane na twardo) 100g łososia wędzonego 2 podłużne pomidory (10 sztuk pomidorków koktajlowych) 4 garści sałaty (mix sałat) Sos: 2 …
Polecam 🙂 Składniki: – 100g twarogu półtłustego (drobno mielonego) – 1 jajko – 20g mąki (u mnie żytnia razowa, możecie zastąpić każdą inna wg uznania) – 1/4 łyżeczki proszku do …
Składniki: - Ciasto drożdżowe: - 500 g mąki pszennej - 25 świeżych drożdży - 50 g cukru kokosowego - 170 g puree z bananów - 2 jajka - 120 ml …
🙂 Składniki na 5 placków: – 100g jabłka – 100g banana – 70g mąki ryżowej – 1 jajko – 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Banana i jabłko zblendować na gładką …
To podsuwam Wam super smaczny przepis: jogurt z czerwonymi pomarańczami i prażonymi płatkami migdałów i słonecznika. - 1 mały jogurt naturalny, - 1 pomarańcza sycylijska (czerwona blood orange), - kilka …
