Potrzebne składniki - 1 kg szynki wieprzowej - 2 cebule - 3 ząbki czosnku - 8 pieczarek - 2 czerwone papryki - 4 pomidory obrane ze skórki - 2 marchewki …
KOLACJA W 10 MINUT Przygotowanie: 10 minut Składniki: – pieczywo – ulubiony gatunek – Wawrzyniec z ciecierzycą, pieprzem i czarnuszką – Wawrzyniec z suszonymi pomidorami i żurawiną – Wawrzyniec z …
Czy zauważyłaś, że niektóre owoce i warzywa przypominają kształtem mózg, serce, czy płuca. Oto lista warzyw i owoców, które przypominają narządy, na które mają doskonały wpływ. #Orzechy – mózg Orzechy …
Dieta przeciwzapalna jest w stanie złagodzić nawet największy ból stawów i inne dolegliwości. Wystarczy na stałe wprowadzić do diety te produkty, aby w dużej mierze zapobiec powstawaniu stanów zapalnych w …
SKŁADNIKI ok. 8 sztuk dużych pieczarek 10 dag mrożonego szpinaku 20 dag czerwonej papryki 1 cebula 1 jajko 10 dag żółtego sera sól, pieprz olej Zapiekamy w piekarniku w temperaturze …
Składniki: 1 sałata rzymska mini 1 czerwona cebula garść czerwonych porzeczek 50 g sera wędzonego 1 łyżeczka siemienia lnianego sok z połowy pomarańczy 2 łyżki oliwy extra virgin 1 łyżeczka …
Sos: Jogurt naturalny wymieszać ze szczyptą pieprzu i soli, sokiem z cytryny, olejem lnianym oraz posiekaną miętą. Pierś z kurczaka pokroić w kostkę, a następnie obtoczyć w marynacie. W razie …
„Jesteś tym, co jesz!” słyszymy w kółko. W tym stwierdzeniu jest więcej prawdy, niż Ci się wydaje. Oto lista 10 produktów, które przypominają części ciała, na które mają korzystny wpływ. …
Jeżeli wybierasz kalafiora to zawsze unikaj takiego który jest lekko miękki lub jego różyczki zaczynają się rozchodzić. Dodatkowo jeżeli zauważysz malutkie plamki szare lub brązowe to jest to po prostu …
Zapiekany bakłażan z sosem arrabiata, serem i warzywami Zapiekany bakłażan z sosem arrabbiata, serem i warzywami, czyli przepyszna propozycja szybkiej i prostej w przygotowaniu przekąski lub kolacji z wykorzstaniem tego …
Sałatka jarzynowa w letnim wydaniu Składniki: 1 opakowanie sałatki jarzynowej Poltino 1 szalotka 2 łyżki posiekanego koperku 1/2 łyżeczki musztardy 2 łyżki oliwy z oliwek sok 1/2 cytryny sól pieprz …
Składniki na 2 duże blaszki: ciasto: mąka pszenna 2,5 szklanki, mąka pełnoziarnista 2 szklanki, oliwa z oliwek 5 łyżek, drożdże suche 2 łyżeczki, woda ciepła 1,5 szklanki, sól 1 płaska …
1-2 buraki 1 jabłko 1 marchew 2 ogórki kiszone 2 łyżki śmietany olej tłoczny na zimno, np. słonecznikowy łyżeczka suszonych liści czosnku niedźwiedziego sól, pieprz, cukier sok z cytryny Smaczna …
Danie jest przepyszne, a do tego syte i treściwe, zaspokoi głód nawet największych głodomorów 😉 Składniki: Składniki: - 4-5 ziemniaków - 2-3 marchewki - 1 pietruszka - 1 mały seler …
Składniki: 2 pomidory 2 ogórki gruntowe 1 czerwona cebula 1 świeża chili (lub więcej) 1 ząbek czosnku pół pęczka natki pietruszki sok z połowy cytryny 2 łyżki oliwy extra virgin …
Placki z cukinii, kalarepy i jarmużu
