Weganizm strona 6

WEGAŃSKIE "WĘDZONE" KOTLETY Z SOCZEWICY

Zrobiłam ich tak dużo, że wraz ze współlokatorką jadłyśmy je przez trzy dni- za każdym razem rozpływały się w ustach. SKŁAD: - szklanka czerwonej soczewicy - 5 młodych ziemniaków - …

DOMOWE LODY MACHA-KOKOSOWE

Jako że, coraz częściej jest ostatnio ciepło, naszła mnie ochota na lody- tu na myśl od razu nasunęła mi się sproszkowana zielona herbata- matcha! SKŁAD: 1łyżeczka sproszkowanej herbaty matcha 1/2 …

Dahl cebulowy

Zupka rozgrzewa, co teoretycznie kłóci się z wykonywaniem jej w porze letniej, aczkolwiek jest na tyle pyszna, że niezależnie od pogody można się nią śmiało delektować. Do gotującej się wody …

Kasza jaglana na mleku z owocami i migdałami

Drukuj Kasza jaglana na mleku z owocami i migdałami 2 porcje Składniki 100 g kaszy jaglanej 1 ⅓ szklanki mleka (krowie lub roślinne) 2 łyżeczki brązowego cukru lub ksylitolu (lub …

Zdrowe rafaello z kaszy jaglanej

Drukuj Zdrowe rafaello z kaszy jaglanej ok. 30 kuleczek Składniki 100 g kaszy jaglanej 1 łyżka oleju kokosowego 5 łyżek erytrolu/ksylitolu lub cukru 5 łyżek płatków jaglanych 2 łyżki mąki …

Wegańskie ciasto marchewkowe z nerkowcami i orzechami włoskimi

Desery - Wegańskie ciasto marchewkowe z nerkowcami i orzechami włoskimi

Pudding chia, czyli deser z nasion chia z owocami

3.5.3226 English recipe Almond Chia Pudding Recipe 2 serves 3 tablespoons chia seeds 1 cup of almond or cow milk ½ teaspoon stevia powder 1 kiwi ½ orange 1 handfull …

Kasza gryczana z pieczarkami i ciecierzycą

Drukuj Kasza gryczana z pieczarkami i ciecierzycą 2 porcje Składniki 100g kaszy gryczanej 250 g pieczarek ½ szklanki ugotowanej ciecierzycy (lub ciecierzycy z puszki) 1 mała czerwona cebula 2 ząbki …

WEGE FAWORKI

Faworki nieodzownie kojarzą nam się z tłustym czwartkiem, kiedy to babcia zawsze na tę okazję robiła całą górę chrustu.

WEGAŃSKIE PĄCZKI

O ile w większych miastach w wege knajpach można takowe kupić, o tyle nie zawsze i wszędzie każdemu chętnemu się to uda.

FALAFEL INACZEJ

Przepis na ok. 20 sztuk Potrzebujemy: - ok. 100 g suchej ciecierzycy (lub puszka gotowej) - bardzo duża garść rukoli - 8-9 suszonych pomidorów w oleju - 3 łyżki mąki …

Zdrowy i pyszny deser w słoiku na Walentynki

Dzisiaj przygotowałam dla Was przepis na błyskawiczny sernik wegański na zimno zamknięty w słoiku. Ryżowy sernik wegański na zimno w słoiku Składniki (na dwa słoiki): Przygotowanie:

Burgery z marynowanej marchewki

wody - 1/4 łyżeczki papryki wędzonej - 1/4 szkl. sosu sojowego - 1/2 łyżki majeranku - 1/4 szkl. oleju do marynaty+ 3 łyżki do masy - 1,5 łyżeczki czosnku - …