6 kromek chlebka pszennego lub tostowego (mogą być lekko czerstwe) 2 jajka 100 ml mleka pół łyżeczki cukru waniliowego szczypta cynamonu do polania syrop klonowy lub miód bita śmietana opcjonalnie …
kaszy manny 1 op. cukru waniliowego 4 jajka 4 łyżki oleju szczypta soli jagody – 3/4 – 1 szklanka Przed podaniem posypujemy cukrem pudrem/polewamy sosem toffi/ syropem klonowym/miodem/lub smarujemy powidłami …
Kokosowa owsianka kalafiorowa paleo z malinami Składniki (1 porcja): 3/4 szklanki różyczek kalafiora 1 szklanka mleka kokosowego ja użyłam Melko od Mleczni Bracia 2 łyżki mąki kokosowej albo zblendowyanych wiórków …
Składniki (2 porcje): ½ szklanki suchej kaszy jaglanej 1 – 1 ½ szklanki mleka roślinnego – u mnie owsiane 250 g malin ¼ szklanki wody różanej 2 saszetki suplementu ProOdporność …
Teraz kiedy z każdej gazetki borówki kuszą nas niskimi cenami, aż żal ich nie wykorzystać ;) Zakupiłam ich troszkę i poczyniłam parę przepisów z ich użyciem, a te borówki z …
kwiecień 2022 (20) marzec 2022 (22) luty 2022 (19) styczeń 2022 (19) grudzień 2021 (25) listopad 2021 (21) październik 2021 (25) wrzesień 2021 (22) sierpień 2021 (18) lipiec 2021 (26) …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
Wartość odżywcza w 100 g: wartość energetyczna – 67, 1 kcal białko – 2,8 g tłuszcze – 2,0 g węglowodany – 10,7 g Składniki: 200 g borówek 1 banan 200 …
Dlatego dzisiaj na blogu serwuję mój pomysł na proste tosty z hummusem, awokado, kolendrą, pomidorkami koktajlowymi i jajkiem w koszulce — to mój ulubiony zestaw weekendowy, bo tylko wtedy mam …
Składniki na ok. 14 naleśników: – 150g mąki pszennej – 100g mąki żytniej – 250ml mleka – 400ml wody gazowanej + więcej do rozrzedzenia ciasta – 2 jajka – 20ml …
Uwielbiam domowe wypieki, ale własnoręcznie zrobione pieczywo to prawdziwy luksus w domu (szczególnie z rana smakuje najlepiej). Wyobraź sobie smak jajecznicy na boczku wraz z cieplutkimi bułeczkami mlecznymi… Marzą Ci …
Ogórki małosolne po rosyjsku czyli na sucho Składniki na ogórki małosolne po rosyjsku czyli na sucho: około 1 kg ogórków gruntowych kawałek chrzanu 3 ząbki czosnku kilka gałązek kopru włoskiego …
Opcjonalnie słodzidło – erytrol, ksylitol, syrop klonowy – jeżeli używamy pasty kokosowej, pamiętajmy, że jest słodka – wtedy moim zdaniem nie trzeba już niczego dosładzać Do podania: garść malin Wiórki …
Ja swój jogurt nałożyłam rękawem cukierniczym, żeby ci pokazać jak ładnie może wyglądać taki prosty mus, ale spokojnie możesz po prostu pierdyknąć go z łychy! Ja użyłam borówek, ale świetnie …
SKŁADNIKI 1 kg małych bakłażanów (4-5 sztuk) 3 łyżki pasty tahini (pasty sezamowej) 2-3 ząbki czosnku sok z 1 cytryny oliwa z oliwek pietruszka do posypania duża szczypta mielonego kminu …
- 1 i 1/2 kg brzoskwiń - 100 g cukru (oryginalnie 200 g) - 50 g miodu (oryginalnie 100 g) - 200 ml wody - sok oraz miąższ z jednej …
Składniki na 10 placków: – 2 banany – 2 jajka – 2 łyżki odżywki białkowej (u mnie kokosowa) – 2 łyżki mąki kokosowej – szczypta cynamonu – szczypta soli Dodatkowo …
