Składniki: – 220g oleju kokosowego (można zastąpić innym) – 2 łyżki cukru trzcinowego – 150g mąki – 250g suszonych daktyli – 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia – 140g kakao …
Mus z orzechów laskowych składniki 1/2 szklanki orzechów laskowych 100 g czekolady mlecznej 100 g czekolady gorzkiej 250 ml śmietany 36% 60 ml mleka Mus z orzechów laskowych wykonanie: Orzechy …
Podobnie jak migdały tak i orzechy nerkowca zawierają dużą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych, które korzystnie wpływają na nasz organizm i pomogą w odchudzaniu. Migdały warto jeść nie tylko ze względu …
Autor: Unknown o 7/04/2016 05:06:00 PM Wyślij pocztą e-mail Wrzuć na bloga Udostępnij w usłudze Twitter Udostępnij w usłudze Facebook Udostępnij w serwisie Pinterest Trufle w wersji fit poniedziałek, 4 …
Produkty 1 i 1/2 szklanki mąki owsianej, 4 łyżki masła orzechowego, 100 g masła, 2 jajka, 1/2 szklanki cukru, 1 łyżeczka cukru wanilinowego, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 2 łyżki …
W postaci takiego deseru wypadają znakomicie, a w połączeniu z orzechami włoskimi, bananem oraz daktylami to już w ogóle całkiem bogaty i apetyczny deserek. Pyszny, kremowy i bardzo czekoladowy pudding …
banan bardzo dojrzały 1 szt, orzechy włoskie drobno posiekane pół szklanki, płatki owsiane pół szklanki, sok z limonki 1 łyżeczka, masło orzechowe 1 łyżka, polewa: Banana rozgniatamy widelcem na papkę, …
Talerz pełen kwiatów wygląda niezwykle pięknie, niczym łąka, bajkowa łąka, bo gdzie można znaleźć na łące, aż tyle różnych typów kwiatów? - Kawałek sera gorgonzola lub innego z niebieską pleśnią …
Dieta ma duży wpływ na naszą pamięć i koncentrację. Pewnie wiesz, że na poprawę procesów myślowych dobrze wpływają orzechy bogate w witaminę E. Jakie inne produkty warto spożywać, aby usprawnić …
1 porcja Składniki: 1 jabłko 3 łyżki płatków owsianych 3 łyżeczki nasion chia 3 łyżeczki siemienia lnianego 200 ml mleka sojowego lub kokosowego 2 łyżeczki miodu (opcjonalnie jak ktoś lubi …
Niepozorne zielone orzeszki to bogactwo składników odżywczych. Od dziś przestaniesz patrzeć na pistacje tylko jak na przekąskę. Zobacz, jak mogą uzupełniać naszą dietę i dlaczego warto je jeść. #1. AntyoksydantyPistacje …
Składniki 3 duże dojrzałe banany 2 szklanki płatków owsianych 2 łyżki mielonego siemienia lnianego 1/3 szklanki mleka migdałowego 1/3 szklanki roztopionego oleju kokosowego 1 łyżka ekstraktu waniliowego 1/4 szklanki ksylitolu …
Polecam nie tylko czekoladoholikom :) Składniki (1 porcja): 1 i 1/3 szklanki mleka (najlepiej roślinne) 4 łyżki płatków owsianych 2 łyżki kakao 1 łyżeczka gładkiego masła orzechowego 1/2 łyżeczki ekstraktu …
- 1/2 szklanki mąki pszennej - 1 łyżeczka proszku do pieczenia SERNIK GOTOWANY: - 1 kg twarogu zmielonego - 1/2 szklanki cukru - 400g kajmaku - 200g masła - 3 …
Ciasto można przygotować również w formie muffinek (wyjdzie ich około 20 sztuk). 2 szklanki mąki orkiszowej 2 jaja 1 szklanka mleka (250 ml) 2 duże soczyste jabłka 2 średnie marchewki …
1 1/4 cup hazelnuts or walnuts, toasted and grinded 2 1/3 cup flour 1/2 teaspoon baking powder 2 teaspoons ground cinnamon 1 1/4 teaspoon ground nutmeg 1/2 cup caster sugar …
