Zapiekana makaronowa ze szpinakiem, soczewicą i dwoma serami / 2 porcje Składniki: 300 g makaronu penne 200 g młodego szpinaku (baby) 1/2 szklanki soczewicy z puszki 3 ząbki czosnku 80 …
Składniki: 1 l bulionu warzywnego 500 g dyni (ja użyłam prowansalskiej) pół szklanki czerwonej soczewicy 2 spore garści świeżego szpinaku 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 duży pomidor obrany ze …
Składniki 300 g makaronu świderki 2 łyżki masła klarowanego 3 garście świeżego szpinaku 1 duża cebula 2 ząbki czosnku 400 g śmietany (dałam 18%) sól pieprz szczypta płatków chilli Na …
Dann können Sie den Gastmodus verwenden, um sich privat anzumelden.
Składniki: makaron bucatini na 2 porcje 200 g młodego szpinaku (baby) 2 ząbki czosnku 2 garście łuskanych orzechów laskowych 3 łyżki oliwy z oliwek 3/4 szklanki świeżo startego grana padano …
Składniki: 1 duża główka czosnku 1 cebula 200 g mrożonego, rozdrobnionego szpinaku 1 szklanka mleka 2 łyżki oleju 1 łyżeczka tymianku sól, pieprz kilka kromek pełnoziarnistego chleba Sposób wykonania: W …
Ciasta - Leśny mech- ciasto szpinakowe
Ilość - 2 osoby Składniki: 5 garści ugotowanego makaronu 2 spore garści liści szpinaku 100 g sera z niebieską pleśnią 10 pomidorków koktajlowych 2 ząbki czosnku odrobina oliwy sól (pieprz) …
Polecam i smacznego :) SKŁADNIKI DLA 4 OSÓB: - 250 g makaronu rurki Mini Lubella - 200 ml wody - 150 ml smietany 18% - 3 garście świeżego szpinaku - …
Zapiekane naleśniki z kurczakiem i szpinakiem Składniki: Naleśniki (około 10 sztuk): - 250 ml mleka - 150 g mąki pszennej - 1 jajko - około 100 ml wody gazowanej (dzięki …
Poza swoimi walorami odżywczymi jest również pyszne i pożywne, więc stanowi idealną śniadaniową opcję : ) Odpowiednia, zbilansowana dieta jest kluczowa, nie możemy jednak zapominać o jej uzupełnieniu, czyli właściwej …
80 mg Witamina K - 1.1/0.8 µg Wapń – 21/15 mg Żelazo - 0.80/0.57 mg Magnez - 12/9 mg Fosfor - 44/30 mg Potas - 340/230 mg Sód – 1/1 …
Zapraszam i NA ZDROWIE :) SKŁADNIKI dla 1 osoby: - 150 ml wody niegazowanej - 3 garście szpinaku - 1 pęczek natki pietruszki - 1 łodyga selera naciowego - Sok …
Do dzieła! 🙂 Składniki na 4-5 porcji: – 250g makaronu cannelloni – 250g szpinaku świeżego lub mrożonego – 250g ricotty – 1 cebula – 1 łyżeczka suszonego oregano – szczypta …
Mam zatem całkiem niezłe plony owoców, które trzeba przerobić na coś, żeby się nie zmarnowały i żeby wykorzystać zebrane w noch skarby. - No coś ta moja miechunka jakaś zmutowana- …
Składniki na ciasto (tortownica o średnicy 18 cm): 3 jajka (wielkość L) 2 łyżki ksylitolu duża garść szpinaku (70g) 1 łyżka płynnego oleju kokosowego 3 czubate łyżki mąki ryżowej (50g) …
