Składniki na ciasto: 300 g mąki pszennej 1 łyżeczka soli 160 ml ciepłej wody 15 g świeżych drożdży 4 łyżki oliwy z oliwek EV Wierzch pizzy: kilkanaście zielonych szparagów 3 …
Nadeszła już wiosna, a wraz z nią czas nowalijek, dlatego na zbliżający się sezon świeżego zielonego groszku przygotowałam takie oto pyszne i proste danie obiadowe. Smacznego! Spring has come, so …
W dodatku robi się je w ekspresowy sposób bez praktycznie żadnych uprzednich przygotowań — wystarczy tylko zmiksować nieco wcześniej składniki na sos chimichurri . Tak samo, jak zeszłoroczne burgery z …
Ilość porcji określiłam na jedną lub dwie osoby, bo możesz podzielić sałatkę na dwie części w ramach przystawki, ale też zjeść ją na raz w ramach lekkiego obiadu. Ilość - …
Składniki: 2 jajka 3 zielone szparagi 3 kawałki suszonych pomidorów w oleju ząbek czosnku sól olej do smażenia Białe szparagi należy obrać i porządnie obrobić termicznie, natomiast zielone nie wymagają …
Jest niesamowicie smaczne, pożywne i jeszcze raz smaczne 😀 Wegańskie Burrito 4 porcje (1 porcja to ok. 500 kcal) czas przygotowania: ok. 55 minut koszt: ok. 5 zł za 1 …
And it takes only 20 minutes to bake, after that a moment for cooling down, and you just have to fill it with sweet, thick cream and top it with …
Likopen to przeciwutleniacz, który chroni przed zawałem, chorobami serca oraz nowotworami. Składniki: 400 g białej fasoli z puszki 2 marchewki 1 cebula 2 łodygi selera naciowego 2 ząbki czosnku 1 …
Ułatwi Ci to moja prosta zupa krem z pasternaku, która ma niewiele składników, więc jego smak będzie dobrze wyczuwalny i przekonasz się, czy chcesz poznać ten korzeń bliżej. Tym bardziej …
Tak otrzymujemy niesamowicie smaczne, bardzo pożywne, a jednocześnie lekkie i orzeźwiające danie, które kapitalnie sprawdzi się wiosną i latem, również jako dodatek do dań z rusztu. Ser ten po usmażeniu …
13 cookies): - 2 C oat flour (200 g) - 1 tbsp potato starch - 5 tbsp carob molasses (100 ml) - 50 g coconut oil (1/5 cup dissolved oil) …
Składniki: porcja makaronu spaghetti (po objęciu palcami grubość trzonka od miotły) 3/4 szklanki groszku (mrożony lub świeży, nie konserwowy) ok. 40 g sera feta (grubszy pasek, udawana, miękka feta z …
Dobry bulion ugotowany na lekko podpalonych warzywach pozwoli nam otrzymać smak wędzonki (można dodatkowo go podbić wędzoną papryką), do tego tradycyjny żytni zakwas i domowa biała kiełbaska przygotowana z tempehu, …
Kapusta pak choi z pieczarkami i czarnuszką / 1 porcja Składniki: 1 kapusta pak choi 2 garście małych pieczarek 1/2 małej cebuli 1 ząbek czosnku sól, pieprz do smaku 2 …
Reklama Produkty potrzebne do przygotowania zupy krem z selera i gruszki - 1 x duży seler - 2 x gruszka - 1 x cebula szalotka - 1 x ząbek czosnku …
Do garnka wlewamy odrobinę oliwy z oliwek, gdy oliwa będzie nagrzana smażymy na niej pokrojoną w kostkę cebulę i rozgnieciony czosnek. W sam raz na wiosenny dietetyczny obiad, dla tych …
Składniki: 2 bakłażany 80 ml oliwy 1,5 łyżeczki listków tymianku + kilka całych gałązek owoc granatu łyżeczka zaataru sól morska, czarny pieprz na sos: 140 ml maślanki 100 g jogurtu …
Dziś pędzę do Was z kolejnym pysznym, bardzo prostym i smacznym przepisem na faszerowane jajka, który będziecie mogli przygotować na nadchodzące święta wielkanocne. Składniki 1/2 opakowania mrożonego szpinaku Poltino 1 …
