Zdrowe odżywianie strona 23

Olej kukurydziany na włosy i do jedzenia – właściwości i zastosowanie

W naszym serwisie znajdziesz ponad 90000 domen na sprzedaż, a nasi klienci dokonują kupna domeny co 8 minut — Zobacz domeny na sprzedaż » Najskuteczniejsze przechwytywanie domen. Dzięki zaawansowanym metodom …

Surówka z młodej kapusty i marchewki

Składniki Ilość: miska jak na zdjęciu (ok. 8 porcji) 1 główka młodej kapusty 3 marchewki 2 pęczki koperku 1 natka pietruszki 1/2 cytryny 3 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka …

Sałatka z kalafiorem, ziemniakami, rzodkiewką i tuńczykiem

Składniki Ilość: 3 porcje 1 mały kalafior 1 pęczek rzodkiewek 500 g obranych młodych ziemniaków 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1/2 pęczka koperku 1/3 pęczka szczypiorku 3 łyżki oliwy …

7 najbardziej popularnych mitów dotyczących odżywiania

Jeśli chodzi o informację dotyczące odżywiania Internet jest niczym Dziki Zachód: wszystko jest dozwolone. Na stronach internetowych roi się od informacji dotyczących sfery zdrowego żywienia, co tylko utrwala w naszych …

3 POMYSŁY NA... słodkie śniadanie!

3 POMYSŁY NA... słodkie śniadanie!

Pieczony kalafior z sosem koperkowym

Pieczony kalafior - 1 głąb kalafiora - 35 g sera cheddar - 2 łyżki oliwy z oliwek - 2 duże ząbki czosnku - 1 łyżeczka słodkiej papryki - duża szczypta …

Bakłażan faszerowany kaszą jaglaną, kozim serkiem i pomidorem

Składniki Ilość: 1 - 2 porcje 1 bakłażan średniej wielkości 50 g kaszy jaglanej 1 duży pomidor 125 g serka koziego 1 łyżeczka wędzonej papryki 1/2 łyżeczki kolendry 1/2 łyżeczki …

Pudding chia z musem ananasowym

Fit - Pudding chia z musem ananasowym

Pudding z chia z truskawkami i pistacjami

Pudding z chia bardzo przypomina mi pudding z tapioka, więc jeśli masz w domu tapiokę, a aktualnie nasion chia brak, to spokojnie zrób po prostu pudding z tapioka. Strawberry Chia …

Koktajl kawowy z chia

Fit - Koktajl kawowy z chia

Quinoa z brokułami i kurczakiem w sosie miodowo-sezamowym

Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na …

Placki owsiane z twarogiem i jabłkami

Składniki Ilość: 12 placków owsianych 1 szklanka płatków owsianych górskich 2 jajka 270 g twarogu półtłustego ok. 1/3 szklanki mleka 2 małe jabłka 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 Na …

Sałatka ze świeżego szpinaku

Sałatki - Sałatka ze świeżego szpinaku

Domowa "woda smakowa" (borówka, mięta i limonka)

Fit - Domowa "woda smakowa" (borówka, mięta i limonka)

Domowa „woda smakowa” z truskawkami, miętą i cytryną

Fit - Domowa „woda smakowa” z truskawkami, miętą i cytryną

Kotlety gryczane z serem na obiad bez mięsa

Składniki 100 g kaszy gryczanej 100 g sera Tartare Ziołowy Przylądek 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 całe jajko 1 żółtko jajka sól, pieprz do smaku ewentualnie: ostra papryczka chilli …

Pudding z tapioki i nasion chia z kiwi i morelami

Pudding z tapioki i nasion chia 1 duża porcja ¼ szklanki (40g) kuleczek tapioka 1,5-2 szklanki mleka sojowego ½ łyżeczki nasion chia szczypta soli 3 łyżeczki ksylitolu 3 łyżki wiórek …

Domowy kisiel jabłkowy z kawałkami owoców, bez cukru

Desery - Domowy kisiel jabłkowy z kawałkami owoców, bez cukru