Obiad - Socca czyli placek z mąki z ciecierzycy + pieczarki + cebula + ser
Obiad - Papryki faszerowane ciecierzycą
½ puszki cieciorki 1 łyżeczka curry (używam Kamis) 1 łyżeczka kurkumy szczypta cayenne ½ łyżeczki kolendry opcjonalnie ½ łyżki mąki ziemniaczanej (skrobi) 1 łyżka oleju rzepakowego sól pieprz Przygotowanie: - …
SKŁADNIKI : - 20 dkg ciecierzycy - 1 duża cebula - 1 jajko - 3 ząbki czosnku - 1 płaska łyżeczka ostrej papryki - 1 łyżeczka mielonego kminu - 1 …
Nagotowałem kaszy gryczanej jak głupi, więc postanowiłem dorzucić do niej aromatyczną pieczoną marchew, trochę ciecierzycy, która została mi jeszcze z hummusu i ser feta, bo akurat poprzedniego dnia wykorzystałem pół …
Ciasto na piernik: 25 dag miodu 50 d...
Ale możemy też zrobić zapas słodkości na cały tydzień i zajadać się... super zdrowymi łakociami Nie z bakaliami, nie z czekoladą, ale z... ciecierzycą! Kuchnia europejska Bywają takie dni, szczególnie …
Przekąski - cieciorka, zdrowe przekąski
SKŁADNIKI: - szklanka żytniej mąki pełnoziarnistej - 1/2 szklanki ciepłej wody - marchewka - 75g ugotowanej ciecierzycy - kawałek imbiru - łyżeczka czarnuszki - przyprawy: pieprz ziołowy WYKONANIE: - mąkę …
Na środek każdej zupy nakładamy łyżeczkę krewetek, dodajemy 1 kromkę tostowanego chleba (lub grzanek), odrobinę oliwy, trochę świeżo zmielonego pieprzu i gotowe! Lazania z dorsza z bazyliowym pesto Składniki: - …
I tak jest zdecydowanie najprościej (przynajmniej w przypadku użycia pomidorów podłużnych, które są dość małe): 1, nie trzeba obierać surowych pomidorów, 2, nie trzeba za długo niczego mieszać. Idea chili …
Przekąski - Pasztet z ciecierzycy
Obiad - pita z pilafem z miętową pastą z ciecierzycy
