Czas przygotowania 15 min 3/4 szklanki płatków owsianych 1/4 szklanki płatków orkiszowych 2 łyżki nasion chia 2 łyżki gorzkiego kakao 2 łyżki syropu klonowego 1 i 1/2 szklanki mleka kokosowego …
Być może właśnie dlatego niemowlęta nie boją się wody, a wręcz przeciwnie: dobrze się w niej czują i z łatwością uczą się pływać. Z czasem – niefortunnie – nie jest …
100 g dowolnych owoców suszonych (żurawina, daktyle, figi, rodzynki) 1 łyżeczka mielonego imbiru 1/2 łyżeczki kurkumy 1 łyżeczka cynamonu 1 pomarańcza 2 banany 2 łyżki miodu 200 g płatków owsianych …
Drukuj na 9 ciastek Co potrzeba (szklanka= 250 ml, łyżeczka, łyżka płaska, chyba że jest napisane inaczej) 150 g płatków owsianych 100 g miękkiego masła 1 jajko w temp. pokojowej …
Składniki (ok.10 dużych ciastek): - 2 duże banany - 2 szklanki płatków owsianych - 50 g gorzkiej czekolady min. 70% kakao Płatki owsiane umieścić w blenderze i miksować przez chwilę, …
Składniki na ok. 16 naleśników (17-19 cm): 215 g (2 niepełne szklanki) mąki owsianej 250 ml (1 szklanka) mleka 250 ml niechlorowanej wody 3 jaja 1-2 łyżki oleju szczypta soli …
Składniki: - 150 ml płatków owsianych - 1 łyżka siemienia lnianego - (ok.) 100 ml ulubionego mleka - 100 g jogurtu naturalnego - 2 łyżki dżemu Łowicz 100% z owoców …
Składniki (forma o wymiarach 26 x 21 cm): Baza: 1 i 1/2 szklanki mąki owsianej 1 szklanka płatków owsianych 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 szklanki ksylitolu 1/2 łyżeczki cynamonu …
Mieszamy całość przy pomocy drewnianej szpatułki, następnie schładzamy ciastkowo-owsianą masę przez kilkanaście minut w lodówce. Ciasteczka owsiane z jabłkiem i orzechami Wsypujemy kolejno : płatki owsiane, kaszkę kukurydzianą, odrobinę ciepłej …
OWSIANE CIASTECZKA Z JABŁKIEM I ORZECHAMI | zdrowe słodkości
Ja użyłam dżemów Łowicz 100 % z owoców, jeden o smaku czarnego bzu a drugi rokitnika. Ciasteczka najlepiej smakują z ciepłym mlekiem lub herbatą. Składniki (ok. 10 ciastek): 2 szklanki …
Składniki Ilość: ok. 15 placuszków twarogowych 250 g twarogu (użyłam półtłustego ale myślę, że sprawdzi się też chudy) 3 jajka 3 łyżki płatków owsianych górskich 2 - 3 łyżki ksylitolu …
Składniki (2 duże porcje): 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych 1 jajko 3/4 szklanki mleka 1 duży banan lub 2 małe łyżka miodu lub ksylitolu (opcjonalnie) ulubione dodatki: u mnie …
Składniki na 1 porcje: 100 g chudego twarogu - polecam twaróg naturalny Pilos z Lidla (kostka 200 g) 4 łyżki płatków owsianych (ok. 40 g) 1 płaska łyżka kaszy manny …
Niektóre moje pomysły to kubeczki z granoli czy tarteletki granolowe, więc jak macie jakieś lepsze dajcie znać! przejdź prosto do przepisu Granola cups czy też kubeczki z granoli, jak wolicie, …
Ja trochę za mało je spłaszczyłam i wyszły mi dość grube, więc polecam je trochę bardziej docisnąć ;) Składniki: 3/4 szklanki płatków owsianych 3 łyżki mąki owsianej 50 g zmielonych …
pancakes owsiane z bananem
