Dziś przychodzę z pomysłem na obiad z wykorzystaniem fileta z kurczaka w sosie curry z warzywami. Kurczak curry to soczyste i mięciutkie kawałki mięsa w kremowym sosie curry z dodatkiem …
Ryż z kurczakiem i groszkiem w sosie curry to bardzo smaczne danie na obiad, które przygotujecie w niecałe pół godziny. Do jego przygotowania użyłam mrożonych warzyw, dzięki czemu czas przygotowania …
Składniki na 4-5 porcji: – 450g różyczek brokułu – 400ml mleczka kokosowego (light lub zwykłego) – 300g polędwiczki wieprzowej – 250g makaronu Mie Noodles (pełnoziarnistego lub zwykłego) – 200g zielonego …
- 1 dynia hokkaido - 2 marchewki - 2 średniej wielkości ziemniaki - 2 cebule - 750 ml bulionu - 1 puszka mleczka kokosowego (400 ml) - papryczka chili - …
Przepis na 4 porcje, jedna to ok. 290kcal, B: 4g, T: 24g, W: 13,8g. Składniki: – 750g dyni Hokkaido, wydrążonej i obranej – 400ml mleczka kokosowego – 100-200ml wody – …
Polecam! 1 mały kalafior 2 cukinie (np zielona i żółta) 2 małe cebule 2 ząbki czosnku 1 puszka rozdrobnionych pomidorów 1 puszka mleka kokosowego (400 ml) 1 płaska łyżeczka curry …
Składniki na około 4-5 porcji: około 800 g patisonów (po obraniu) duża cebula 3 średnie ziemniaki 100 ml słodkiej śmietanki 30% lub mleczka kokosowego łyżka masła, oliwy lub oleju sól …
2. Mleko wraz z mlekiem kokosowym, cukrem i masłem zagotowujemy, następnie dosypujemy kasze mannę i gotujemy do zgęstnienia, na koniec dodajemy taka ilość wiórek aby masa nie była ani za …
Składniki na 2 porcje: 250 g fileta z pstrąga łososiowego/łososia 150 ml mleczka kokosowego 500 g świeżego brokuła 1 łyżka oliwy/masła sól, pieprz gałązki świeżego tymianku Przygotowanie: - rybę umyć, …
Smaku mu doda mleczko kokosowe i korzenne przyprawy :) - 1 dojrzałe mango, - 1 szklanka maślanki, - 1 szklanka mleczka kokosowego, - szczypta przypraw: cynamon i kardamon. Gdy smoothie …
Składniki na prostokątną blaszkę do tarty 30 x 10 cm ciasto kruche: - 150 g mąki pszennej - 2 i 1/2 łyżki cukru pudru - 1 łyżeczka cukru waniliowego - …
Składniki: 1/2 skrzydła indyka (można pominąć) 4 marchewki 2 pietruszki 1/2 selera 1/3 pora (zielona część) 5 buraków 3/4 szklanki kaszy jaglanej 1 puszka mleczka kokosowego 2 łyżki octu winnego …
Składniki: 3 łyżki oleju kokosowego 1 puszka mleczka kokosowego 4 łyżki kakao aquafaba (zalewa z 400g puszki ciecierzycy) 1 opakowanie cukru waniliowego 1/2 szklanki cukru pudru Sposób wykonania: Olej kokosowy …
Co potrzebujemy: matę bambusową do zwijania sushi przeźroczystą folie spożywczą pałeczki do sushi nori -cienkie płaty z glonów do zwijania sushi ryż do sushi ocet ryżowy wasabi - pastę z …
Składniki/4 porcje: – 400 mleczka kokosowego – 1 laska wanilii – 2 łyżki ksylitolu lub erytrytolu – 4 łyżeczki żelatyny w proszku lub 4 listki – ok. 100 g malin …
Składniki /2 porcje: – 200 g makaronu tagliatelle – 4 łyżeczki oliwy z oliwek – 1 porcja piersi z kurczaka – 200 ml mleczka kokosowego – ok. 10 sztuk pomidorków …
