Jednak w szczególności polecam nie zapominać o miąższu z passiflory, którego kwaśna słodycz nadaje deserowi tropikalnego akcentu i mango, które jest wprost stworzone, aby znaleźć się na wierzchu bezy. tłuszcz …
Kokosowa owsianka kalafiorowa paleo z malinami Składniki (1 porcja): 3/4 szklanki różyczek kalafiora 1 szklanka mleka kokosowego ja użyłam Melko od Mleczni Bracia 2 łyżki mąki kokosowej albo zblendowyanych wiórków …
Składniki (2 porcje): ½ szklanki suchej kaszy jaglanej 1 – 1 ½ szklanki mleka roślinnego – u mnie owsiane 250 g malin ¼ szklanki wody różanej 2 saszetki suplementu ProOdporność …
Prosty makaron z kurkami i serem kozim Składniki (2 porcje): 200 g ugoowanego, ulubionego makaronu – u mnie bezglutenowy makaron z soczewicy 2 ząbki czosnku 1/2 cebuli 200 g kurek …
▪ 2 łyżki miodu▪ pół szklanki mąki jaglanej▪ 1 łyżeczka proszku do pieczenia▪ ulubiony dżem1. Wartość odżywcza 1 ciastka (24) 71 kcal B 1 g W 7 g T 4 …
Opcjonalnie słodzidło – erytrol, ksylitol, syrop klonowy – jeżeli używamy pasty kokosowej, pamiętajmy, że jest słodka – wtedy moim zdaniem nie trzeba już niczego dosładzać Do podania: garść malin Wiórki …
Pachnie tu ciepłym maślanym ciastem z dużą ilością kruszonki, rankiem unosi się zapach gorącego chleba i słychać trzaski, krojonej starym nożem, chrupiącej skórki, na prawdziwym chlebie, którego kupić się już …
Pozostałe składniki (1-2 porcje): 1 ząbek czosnku 1/2 cebuli 100 g kurek 1/2 dużego pomidoru kilka liści szpinaku 2 gałązki rozmarynu natka pietruszki sól, pieprz, świezy lub suszony tymianek 1 …
Rewelacyjna, prosta i szybka w przygotowaniu sałatka, która zachwyca swoim smakiem, a podana w wydrążonej dyni prezentuje się naprawdę spektakularnie. Ponadto dodałam do niej słodką dynię marynowaną, czerwoną paprykę, chrupiące …
Kompozycja ta jest zdecydowanie godną polecenia wariacją na temat bobu, która doskonale sprawdzi się na obiad tudzież kolacje w ciepłe, letnie dni.
SKŁADNIKI Składniki na bezę: 5 białek (z dużych jajek o rozmiarze L) 300 g cukru (najlepiej drobnego do wypieków) 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka octu winnego szczypta soli Bita …
Dodatkowo: 250 ml śmietanki kremówki 30% lub śmietanki kokosowej 100 g serka mascarpone 2 łyżki cukru pudru 3/4 szklanki wiórków lub płatków kokosowych 200 – 250 g świeżych malin Śmietankę, …
W każdym razie zapewniam Was, że choć sam w sobie nie ujął mnie swoim smakiem (w przeciwieństwie do mojego 15 miesięcznego synka, który uwielbia go w czystej postaci), to w …
Liczba porcji: 2 Składniki: 150 g malin mrożonych lub świeżych 160 g jogurtu kokosowego bez cukru 3 łyżeczki musu kokosowego i/lub 2 łyżeczki erytrolu/ksylitolu 4 łyżeczki wiórków kokosowych skórka otarta …
Zamiast picia naparów można także skorzystać z mieszanki Dr Gaja – ProTrawienie, która w swoim składzie zawiera właśnie ekstrakt z kłącza kurkumy, z owoców kopru włoskiego, z ziela mięty pieprzowej …
Ja najczęściej podaję naleśniki ryżowe z owocami, białym serem lub tak jak dziś polane syropem daktylowym. Od czasu do czasu przygotowuje je również w wersji wytrawnej np. ze szpinakiem lub …
Placki bez mąki i bez cukru – bezglutenowe Te placuszki nie zawierają w swoim składzie mąki, a tylko tę kokosową – dzięki temu są niskowęglowodanowe i nadadzą się na dietach …
