Lato strona 12

Keto semifreddo czekoladowe (Paleo, LowCarb, Vegan)

Tylko – jak ze wszystkim – trzeba zrobić je samemu, a nie polegać na – nie mających prawie nic wspólnego z żywnością – wytworach przemysłu spożywczego… 🙂 No bo ja …

Sałatka z falafelem

Ostatnio była pita z falafelem, a dziś zaproponuję sałatkę, idealną na lato :) Składniki: - 400 g suchej ciecierzycy (namoczonej przez całą noc), - 1 cebula, - 3 ząbki czosnku, …

Wrastające włoski i podrażnienia? Poznaj sposób na bezbolesną „depilację”!

Lato w pełni, dni stają się coraz cieplejsze, przez co ubieramy się w skąpsze ubrania. Upalne dni sprzyjają zakładaniu krótkich spódniczek i sukienek i eksponowaniu nóg. Dla pań lato jednak …

Napój izotoniczny - zrób go sama. 3 przepisy! To prostsze niż myślisz

W gorące dni lub podczas intensywnego wysiłku fizycznego, pozwolą Ci uzupełnić niedobory wody i elektrolitów w organizmie. Czym są napoje izotoniczne i kto powinien je pić? Poniżej przedstawiamy 3 proste …

Proste triki na piękną opaleniznę

Piękna, brązowa, równomierna opalenizna to wakacyjna ozdoba, stanowiąca marzenie wielu kobiet. Dowiedz się, jak uzyskać atrakcyjną opalenizną i zachować ją na dłużej, by cieszyć się nią po powrocie z urlopu. …

5 napojów, które tylko pogorszą upał! Oto, czego lepiej nie pić!

Dowiedz się, jak skutecznie nawodnić organizm podczas upałów. Sprawdź, co pić, aby uniknąć odwodnienia i jakich napojów lepiej unikać.

Sałatka z serem halloumi, truskawkami i melonem

Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.

Domowe zapiekanki XXL

Najlepsze zapiekanki są jednak te domowe z dużą ilością składników, sera i sosami :) Składniki: - 1 bagietka lub 2 pół bagietki, - 1/2 kg pieczarek, - majonez do posmarowania …

Koktajl truskawkowo-bananowy

Jogurt możesz zastąpić mlekiem lub mleczkiem kokosowym (polecane mlecznym alergikom) – wyjdzie nieco rzadszy, ale równie pyszny🙂 Miód można zastąpić innym słodziwem, np. cukrem, cukrem trzcinowego, ksylitolem, syropem klonowym, syropem …

Ciasto z malinową wkładką.

Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu …

Słodkie bułeczki z kruszonką i budyniem.

Składniki: 12 szt. 500 g mąki pszennej luksusowej typ 550 7 g drożdży instant 50 g roztopionego, letniego masła 200 g jogurtu naturalnego, gęstego 3 łyżki cukru brązowego 1 cukier …

Keto ciasto z musem czekoladowym i truskawkami (Paleo, LowCarb, Vegan)

Keto ciasto z musem czekoladowym i truskawkami – porcja Super keto ciasto na super okazję Jakie są wrażenia smakowe nie muszę chyba mówić – musicie spróbować sami! ciasto z musem …

Mini pavlova z kremem mascarpone i truskawkami

Pyszne bezy z kremem na mascarpone i kremówce z dodatkiem świeżych owoców :) Składniki: Bezy: - 3 białka rozmiaru M (min. 32 g jedno),- 150 g drobnego cukru do wypieku, …

Pieczone kotlety z kalafiora i kaszy jaglanej

Składniki: 1 kalafior 1/2 szklanki kaszy jaglanej 250 ml bulionu warzywnego 2 jajka 1 pęczek koperku 3 łyżki bułki tartej 1 łyżeczka gałki muszkatołowej 1/2 łyżeczki chilli 1 łyżeczka czosnku …

Strefa T. Jak pielęgnować ją latem?

Wiadomo, że nasza cera zachowuje się inaczej latem, a inaczej zimą. Nie wszystkie kosmetyki nadają się na ciepłe dni. Latem cera szybciej się przetłuszcza, a co za tym idzie, szybciej …

Ciasto kruche z truskawkami i budyniem.

Wrzucić do nagrzanego piekarnika na 190 C i piec ok. 15 min. do zarumienienia, wyjąć i ułożyć umyte truskawki, truskawek wyjdzie ok. 800 g, jeszcze podjadaliśmy z synem przy wykładaniu …

Sałatka z burakiem i serem feta

SKŁADNIKI - 1 opakowanie miksu sałat - 1 duży pomidor - 1 duży ugotowany burak - 1 średnia czerwona cebula - 1/2 czerwonej papryki - 100 g sera feta - …

Oliwne ciasto z truskawkami

Składniki (tortownica o średnicy 21 cm): 200 g mąki pszennej 4 g proszku do pieczenia (1 płaska łyżeczka) 4 jajka (wielkość L) 165 g cukru 100 ml Oliwy z oliwek …