PRZEPIS / RECIPE => PROTEINOWA OWSIANKA + SOS Z HIBISKUSEM /przepis własny/ 70 g płatków owsianych (u mnie mocno chłonne) 450 ml mleka migdałowego (mniej, jeśli macie np. płatki górskie) …
PRZEPIS => PLACKI BISZKOPTOWE / 1 porcja / 2 jajka pół szklanki mąki z pszenicy durum łyżka otrębów żytnich 2 łyżki mleka 2 łyżki mleka kilka kropli ekstraktu z wanilii …
21 września Czekoladowy krem jaglany z puree z mango podany z serkiem naturalnym, malinami, plastrami kokosa i smakołykiem z suszonych fig, daktyli, moreli, migdałów oraz pomarańczy CZEKOLADOWY KREM JAGLANY /PRZEPIS …
100 g cooked broccoli 70 g cooked green wheat (frikeh) Note: You can substitute with any groats or cereal seeds. 40 g buckwheat flour 2 eggs a few drops of …
Mi najbardziej przypadł do gustu obłędnie morelowy sos oraz przyprawa Zaatar, której używam do sałatek niemal codziennie! PROTEINOWE GOFRY Z CIECIERZYCY /przepis własny/ 140 g ugotowanej ciecierzycy jajko 2 płaskie …
W końcu wchodzi on w skład przyprawy Pumpkin Spice Latte znanej i lubianej na całym świecie :) CYNAMONOWE PLACUSZKI Z DYNIĄ / KABACZKIEM /przepis własny/ 150 g upieczonej dyni (o …
OMLET Z CIECIERZYCY BEZ GLUTENU /przepis autorski/ /1 porcja/ 100 g ugotowanej ciecierzycy szczypta soli łyżeczka pasty waniliowej pół dużego banana łyżeczka cukru z kwiatu kokosa 2 jajka 1/2 płaskiej …
Weganie na pewno będą zadowoleni! :) WEGAŃSKA LODÓWKOWA TOFU OWSIANKA /przepis własny/ /1 porcja/ 50 g płatków owsianych górskich 10 g nasion chia około 150 ml mleka kokosowego Joya 150 …
TEFF PANCAKES Ingredients: 30 g teff flakes 30 g wheat flour 1 tsp coconut oil 1 tsp cacao powder 1 tsp Chufella chocolate cream 1/3 tsp baking powder 1 egg …
Śniadaniowa jaglanka z owocami, bez cukru Składniki: - kasza jaglana – 5-6 łyżek suchej kaszy - mleko 1,5% lub mleko roślinne – 200 ml - banan – 1/2 sztuki - …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
Pożywny i zdrowy pomysł na śniadanie... Składniki: Składniki: - 1 woreczek ryżu białego - 300 ml dowolnego mleka (krowie, roślinne...) - 3-4 łyżki płatków jaglanych - 1 banan - garść …
Składniki: 1 kg jabłek 1 kg marchewki ¼ szklanki kaszy gryczanej suchej 2 jajka natka pietruszki ½ szklanki bulionu warzywnego 1 mała cebula 2 ząbki czosnku 1 sucha bułka olej …
Śniadania - Placki z płatków owsianych
Po przetworach przyszła pora na słoiczkowe pyszności śniadaniowe, pokaże Tobie, że w słoiczku może zmieścić się wiele! Rozpoczął się wrzesień, z pewnością więc szukasz nowych inspiracji na poranne śniadanie dla …
Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …
