Śniadania strona 218
Granola jabłkowo-cynamonowa
Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 2 jabłka 1 szklanka rodzynek pół szklanki ziaren słonecznika pół szklanki otrębów żytnich pół szklanki siemienia lnianego pół szklanki płynnego …
Śniadanie z domowym serkiem jogurtowym
porcja jogurtowego serka labneh 4 kromki pieczywa razowego z ziarnami kilka pomidorków koktajlowych płatki chili sól morska oliwa z oliwek EV Wykonanie: Kromki chleba smarujemy serkiem jogurtowym. Do tego razowy …
Domowe masło
Słodka śmietanka taka zebrana z mleka prosto od krowy gdy będzie stała długo w lodówce kwaśnieje, po prostu robi się z niej kwaśna śmietana. Czynność należy powtórzyć jeszcze raz lub …
Chleb z oliwkami i słonym serem
Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
Pyszny chleb słonecznikowy z topinamburem
Składniki: 1/4 kg mąki żytniej 3/4 kg mąki pszennej 100 g oczyszczonych bulw topinambura duża garść nasion słonecznika 10 g drożdży 2 łyżeczki soli 1 łyżeczka cukru 500 ml zakwasu …
Bananowe naleśniki
Ciasto na naleśniki 250 g mąki 250 g wody gazowanej 250 ml mleka 2 średnie banany 2 łyzki kakao 2 jajka 1 łyżka oleju cukier według własnego smaku olej do …
Pieczona owsianka z bananem
na 3-6 porcji Przygotowanie: + banan, dodatkowoPłatki owsiane zalać wrzątkiem i przykryć talerzykiem na ok. 10 minut. Jajka roztrzepać ze szczyptą soli, banana rozgnieść widelcem, następnie połączyć z masą jajeczną …
CZEKOLADOWO - ORZECHOWY OMLET Z JABŁKIEM
PRZEPIS NACZEKOLADOWO - ORZECHOWY OMLET Z JABŁKIEM 150 g ricotty 40 g mąki gryczanej 25 g odżywki białkowej o smaku czekoladowego masła orzechowego 30 ml mleka kokosowego (lub innego) 2 …
Zupa jaglana z granatem i migdałami
Do garnka wlewamy mleko, dodajemy płatki jaglane i gotujemy na wolnym ogniu przez ok. 5 min. Gotową zupę wylewamy na talerz, posypujemy ziarenkami granatu i płatkami migdałowymi.
Owsianka bananowa
Składniki: - 40 g płatków owsianych - 250 ml mleka - 1/2 banana - 10 g wiórków kokosowych - 1 łyżeczka cukru Część banana pokroić w plasterki, a część rozgnieść …
Chleb pytlowy
Ciasto urosło, dodajemy: 127 g mąki żytniej typ 720 Wyrabiamy dłużej, ciasto nie będzie nam odchodziło od rąk i miski jest dość oporne w tym temacie. Zaczyn 63 g aktywnego …
Schab wędzony dymem w płynie
Schab wędzony dymem w płynie Czas przygotowania: 120 minut + 48 godzin marynowania Składniki: 1000 - 1200 g schabu wieprzowego 70 ml naturalnego dymu wędzarniczego w płynie 1000 ml wody …
PODWÓJNIE CZEKOLADOWA PIECZONA OWSIANKA
Piec ok. 20-30 minut (u mnie tryb ciasto) Smacznego! ENGLISH VERSION: DOUBLE CHOCOLATE BAKED OATMEAL 40 g oat flakes 15 g almond flour 10 g cocoa powder pinch of salt …
Rolada szpinakowa z szynką
Tak więc jeśli nie lubicie zbytnio wędzonego łososia, a macie ochotę na taką właśnie szpinakową roladę, to polecam wersję z szynką, na którą przepis znajdziecie poniżej :) Rolada szpinakowa z …
Kanapka Elvisa
Na pierwszy rzut oka składniki w ogóle do siebie nie pasują, ale muszę przyznać, że mi smak tej kanapki jak najbardziej przypadł do gustu i myślę, że jeszcze nie raz …