CZEKOLADOWO - ORZECHOWY OMLET Z JABŁKIEM

Śniadania

04.11.2016 0:19

CZEKOLADOWO - ORZECHOWY OMLET Z JABŁKIEM

PRZEPIS NACZEKOLADOWO - ORZECHOWY OMLET Z JABŁKIEM 150 g ricotty 40 g mąki gryczanej 25 g odżywki białkowej o smaku czekoladowego masła orzechowego 30 ml mleka kokosowego (lub innego) 2 jajka kilka kropli ekstraktu z wanilii szczypta soli 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia łyżeczka oleju kokosowego do natłuszczenia patelni łyżeczka cukru z kwiatu kokosa + mieszanka nasion i owoców Munchy Seeds Super Berry jabłko Przygotowanie: Wszystkie składniki oprócz oleju i jabłka zmiksować na gładką masę. few drops vanilla extract pinch of salt 1/3 tsp baking powder 1 tsp coconut oil for greasing the pan 1 tsp of sugar with coconut flower small apple + a mix of seeds and fruits (Munchy Seeds Super Berry) Preparation: All the ingredients except the oil and apple blend to a smooth paste. Smacznego! *** RECIPE FORCHOCOLATE - NUT OMELET WITH APPLE 150 g ricotta 40 g buckwheat flour 25 g whey protein (JWHEY Lean Protein Chocolate Peanut Butter) 30 ml coconut milk (or other) 2 eggs a Czekoladowy omlet z jabłkiem Omlet z jabłkiem to danie, które kojarzy mi się właśnie z jesienią. Rozgrzaną patelnię natłuścić olejem, wylać masę i smażyć na małym ogniu około 5 minut z każdej strony. Całość z dodatkiem cynamonu smakowała jak typowe, jesienne ciasto z jabłkami.

Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: http://poraneknaslodko.blogspot.com/2016/11/czekoladowy-omlet-z-jabkiem.html