Śniadania strona 213

Zacznij swój dzień z energetyzującymi śniadaniami od KobieceInspiracje.pl! Odkryj naszą różnorodność zdrowych i apetycznych przepisów na śniadania, które na pewno pokochasz.

Bezglutenowe naleśniki ryżowe z masłem migdałowym i bananami

Pozytywnie zakręcony albo należałoby raczej powiedzieć zmiksowany ze mnie człowiek, bo z pewnym przyrządem kuchennym nie rozstaję się na krok (co widać na załączonym obrazku). W przyszłości marzę o założeniu …

Pasta z makreli z suszonymi pomidorami

English version Smoked mackerel and sun-dried tomato pate (4 servings) Ingredients: 1 smoked mackerel 5 sun-dried tomatoes in olive oil, drained and chopped 1 tablespoon of ketchup 1 hard-boiled egg, …

Tortilla śniadaniowa

Na środku tortilli wzdłuż ułożyć pieczarki z cebulą. Na rozgrzanym na patelni oleju zeszklić cebulę. Tortilla zapiekana z pieczarkami, cebulą, serem i jajkiem na twardo. Zapiec w opiekaczu lub na …

Pieczona owsianka szarlotkowa

Jest zdrowo i smacznie :) Składniki Ilość: forma o średnicy 15 cm (1 - 2 porcje) 60 g płatków owsianych 150 g jogurtu naturalnego 1 duże jabłko 1 jajko 1 …

Domowa granola

orzechów laskowych lub włoskich – 1/2 szkl. płatków migdałowych – 1/4 szkl. pestek słonecznika – 1/3 szkl. wiórek kokosowych – 1 łyżeczka cynamonu – 1/3 szkl. Składniki: – 1 i …

Jajka zapiekane z cieciorką i brokułami

Jajka zapiekane z ciecierzycą i brokułami Składniki: 2 jajka 1/2 szklanki różyczek brokuła 1/2 szklanki ciecierzycy z puszki 1 ząbek czosnku 1/3 cebuli 1 łyżka czerwonej papryki w proszku sól, …

Omlet ze szpinakiem

Składniki /1 porcja: – 2 jajka – 2,5 łyżki płatków owsianych – szczypta siemienia lnianego – sól, pieprz – ¼ dużej cebuli – pół ząbka czosnku – garść świeżego szpinaku …

Pancakes na maślance z owocami

I teraz również mam ochotę tylko na takie śniadania :) Składniki (klika porcji) - szczypta soli - 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia - 2 szklanki przesianej mąki pszennej - 2 …

Owsianka wg kuchni 5 przemian

Z: Wsyp garść pokrojonych daktyli, dodaj 1 lub 2 pokrojone gruszki ze skórką, trochę migdałów ze skórką - pokrojonych lub w płatkach, 2 łyżki wiórków kokosowych, szczyptę cynamonu, łyżeczkę sklarowanego …

KAKAOWE NALEŚNIKI Z BUDYNIOWYM KREMEM

Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?

Wytrawne mufiny z sosem miodowo - rokitnikowym

Nie raz użyję go w innych daniach, to pewne 🙂 Na ciasto potrzebujemy: 2 jajka 2-3 łyżki oleju 1 i 1/3 szklanki mleka 2 szklanki mąki 2 łyżeczki proszku do …

Pancakes z dziką różą

Jest to strzał w dziesiątkę na weekendowe śniadanie 😉 Potrzebujemy: 2 jajka 80g masła 1 szklanka mleka 1/2 szklanki dżemu Łowicz 100% Dzika Róża 1 i 1/3 szklanki mąki pszennej …

Granola

Składniki suche: 2 szklanki płatków 6 zbóż 1/2 szklanki wiórków kokosowych 1/3 szklanki pestek dyni 1/3 szklanki płatków migdałów 1/3 szklanki posiekanych orzechów włoskich 1/4 szklanki słonecznika łuskanego 1/4 szklanki …

Chleb z suszonymi pomidorami i bazylią

Tak więc do zrobienia chlebka potrzebujemy: 200 gr suszonych pomidorów (ja użyłam nie w oleju) 3-4 duże pęczki świeżej bazylii 600 gr maki pszennej 150 gr czynnego zakwasu żytniego PRZEPIS! …

Pasta z wędzonej makreli

Pasta z wędzonej makreli - 1 wędzona makrela - 3-4 kiszone ogórki (zależy od wielkości) - 4 suszone pomidory - 3 gałązki natki pietruszki - szczypiorek - łyżka musztardy Makrelę …

Szpinakowo-budyniowe placuszki

Znajdziesz u mnie same sprawdzone przepisy kulinarne, których wykonanie opisuję krok po kroku. Znajdziesz u mnie między innymi przepisy na ciasta, śniadania i obiady.

Szakszuka z fetą i bazylią

Składniki na 1 porcję 2 jajka 200 g krojonych pomidorów z puszki lub 2 duże, świeże pomidory szczypta soli 1/2 małej cebuli 1 gruby plaster fety 1/2 ząbka czosnku 1/2 …