Składniki: płatki owsiane 2 szklanki, żurawina suszona pół szklanki, orzechy włoskie pół szklanki, słonecznik pół szklanki, ostropest 2 łyżki, miód 5 łyżek, Sposób przygotowania: Wszystkie składniki suche wsypujemy na blaszkę …
|Zupa cebulowa| Jak zrobić zupę cebulową z serowymi grzankami? Składniki: - 1 ½ l bulionu wołowego - 1 ½ kg cebuli* - 150 ml cydru (lub białego słodkiego wina) - …
Składniki na zdrową i niskokaloryczną sałatkę z buraków to: kilka buraków (najlepiej ze sprawdzonego źródła, ekologicznych); ser feta lub inny biały ser (najlepiej kozio-owczy); pomarańcze; prażone pestki dyni, orzechy włoskie; …
Sos: 1/2 zeszklonej cebuli kilka plastrów boczku 2-3 łyżeczki koncentratu pomidorowego (możemy dać więcej jeśli lubimy bardziej kwaśne i wyraziste ) 6-7 łyżek śmietanki słodkiej 30 % sól, pieprz do …
Aby nie marnować jedzenia, przygotowałam na dzisiejsze śniadanie sałatkę jajeczną, ze składników, które pozostały po świętach.
Składniki na około 8 placuszków: - kalafior - średnia marchew - 3 łyżki otrębów owsianych - 3 łyżki mąki (dałam pszenną, ale może być dowolna) - 2 jajka - sól, …
Czas wykonania: 10 min Ilość porcji: 300 ml Składniki: 1 banan 200 ml zimnego mleka (4/5 szklanki) 50 ml ciepłego mleka (1/5 szklanki) 1 łyżeczka cukru Przygotowanie: Zimne mleko zmiksować …
Ta zupa warzywna z jarmużem i schabem to smaczna propozycja nie tylko dla tych, którzy właśnie przeszli na dietę i próbują zrzucić zbędne kilogramy po zimie. Esencjonalny bulion warzywny, kawałki …
Składniki: Szklankę mleka mieszamy z proszkiem budyniowym i dodajemy do reszty zagotowanego mleka z masłem i cukrem .
Pasztet sojowy z grzybami Oto kremowy i aromatyczny pasztet sojowy z pieczarkami. Przygotowałam jej wegetariańską wersję, która jest pyszna i znacznie lżejsza. Popularne posty Wegetariański barszcz biały Barszcz biały to …
Ale czytaj dalej… Doskonale wpływają na cerę, włosy, paznokcie i zęby oraz wzmacniają kości i poprawiają ogólne samopoczucie, zwłaszcza wiosną, kiedy nasz organizm jest osłabiony lub wyjałowiony po chorobie. Sama …
Składniki: por 1 szt, marchew 1 szt, ziemniak 2 szt, zielony groszek mrożony 1 szklanka, kostka warzywna pół szt, czosnek 1 ząbek, majeranek 1/4 łyżeczki, liść laurowy 2 szt, ziele …
Zapraszam do wypróbowania 😊 Składniki: ciasto: mąka pełnoziarnista 4 szklanki, drożdże suche 1,5 łyżeczki, cukier brązowy 4 łyżki, puree z pieczonej dyni 1 szklanka, mleko pół szklanki, masło 100 g, …
Składniki (porcja dla 2 osób): - 200 ml mleka kokosowego (do kupienia np tutaj) - 2 jaja - 1 szklanka mąki pełnoziarnistej - 1 łyżeczka sody - 1 banan - …
200 g żeberek 500 g kiełbasy 1 cebula 1 główka kapusty 4 pomidory 3 marchewki 1 pietruszka kawałeczek papryczki chili 1 l wody 2 liście laurowe 5 ziarenek ziela angielskiego …
3 kg obranej papryki czerwonej 20 dag ostrej papryki chili 3-4 główki czosnku 4-5 liści laurowych 0,5 kg cukru 350 g koncentratu pomidorowego 2 łyżki soli 350 ml octu 10% …
Najpierw podsmażamy szybko wołowinę, tak tylko do zarumienienia, następnie dodajemy pory z grzybami i winem, później tylko śmietanka, przyprawy i danie praktycznie gotowe. Jeśli lubisz bardziej pikantne smaki, polecam też …
