Fit strona 135

Zrób pierwszy krok do zdrowego stylu życia dzięki naszym fit przepisom. Daj się zainspirować zdrowym jedzeniem i odkryj smak fit kuchni na kobieceinspiracje.pl.

SMOOTHIE Z ARBUZA

Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …

Bakłażan faszerowany kaszą jaglaną, kozim serkiem i pomidorem

Składniki Ilość: 1 - 2 porcje 1 bakłażan średniej wielkości 50 g kaszy jaglanej 1 duży pomidor 125 g serka koziego 1 łyżeczka wędzonej papryki 1/2 łyżeczki kolendry 1/2 łyżeczki …

Orkiszowe jagodzianki bez cukru

Fit - Orkiszowe jagodzianki bez cukru

LECZO Z WARZYWAMI I MIĘSEM MIELONYM Z INDYKA

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

Pesto cytrusowo-koperkowe z pistacjami.

Pesto cytrusowo-koperkowe z pistacjamiDrukuj przepis Składniki ► koperek [2 pęczki] ► olej rzepakowy [50 g / 5 łyżek] ► oliwa [30 g / 3 łyżki] ► skórka cytrynowa [z połówki …

Najprostszy sorbet z winogron - mrożone winogrona

Gdybym z początku wiedziała, że jest to tak pracochłonne i momentami traci się cierpliwość oraz wiarę w osiągnięcie celu, zastanowiłabym się kilkukrotnie, czy aby na pewno chcę przeżyć to jeszcze …

Burgery z bobu

(Przepis na około 12 sztuk) Składniki: 250 g ugotowanych i obranych ze skórki fasolek bobu 250 g ugotowanych młodych ziemniaków 20 g (mały pęczek) zielonej pietruszki 20 g (mały pęczek) …

Gulasz drobiowy z warzywami

Następnie pokrojone warzywa: paprykę w kostkę, por w półksiężyce, pieczarki w kawałki, cukinię przekrawamy na pół, wydrążamy środek i kroimy w kawałki, chilli drobno posiekane (pozbawione nasion - chyba że …

Miętowe lody z awokado.

Składniki: 2 dojrzałe, miękkie awokado 2 łyżki masła z nerkowców lub migdałów 1 cytryna – sok i starta skórka 3 łyżki oleju kokosowego 2,5 łyżki miodu szczypta soli kilka listków …

Sałatka z arbuzem, awokado i fetą - 290 kcal

Pyszna, orzeźwiająca, lekka sałatka z fety, arbuza, rukoli i awokado :) Bardzo letnia - spróbujcie - sprawdzi się jako samodzielne danie lub dodatek do mięs - na przykład z grilla …

Letni krem z zielonego groszku

Produkty: 1,5 l bulionu 0,5 kg łuskanego zielonego groszku z obranymi łupinkami 2 młode kalarepki pęczek kopru sól, pieprz, 1 łyżka kaszy manny kilka łyżek śmietany lub jogurtu groszek ptysiowy …

FIT koktajl porzeczkowo-bananowy - 209 kcal

2016 Koktajl porzeczkowo-bananowy Autor: Małgorzata Chyla o 09:02:00 Etykiety: banan, czarna porzeczka, fit, fit koktajl, koktajl, koktajl bananowy, koktajl odchudzający, koktajl porzeczkowy, koktajl z bananem, koktajl z porzeczką, smoothie, zielone …

OMLET Z SERKA WIEJSKIEGO

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

SZPINAKOWE NALEŚNIKI Z JABŁKIEM I CZEKOLADĄ

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

OWSIANE BUŁECZKI TWAROGOWE

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)

CHIPSY Z JARMUŻU

Fit - CHIPSY Z JARMUŻU

OMLET CYTRYNOWY

Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)