Blog: Na pół słodko - przepisy bez cukru strona 4
Jadalne prezenty bez cukru. Wegańskie czekoladki z masłem orzechowym
Tymi czekoladkami możesz obdarować cukrzyka, osobę zmagającą się z insulinnopornością, alergika na białko mleka i jaj, weganina i każdą inną osobę, która lubi słodkości, ale przede wszystkim lubi wiedzieć co …
Orkiszowe oponki bez cukru i drożdży (słodzone erytrolem)
Specjalizuję się w konsultacjach i planowaniu indywidualnych zaleceń i diet dla: – osób z nadwagą i otyłością – chorujących na cukrzycę typ 1 i 2 – osób z alergiami, nietolerancjami …
Ciastka a`la pieguski z masłem orzechowym (bez cukru, mleka i glutenu)
Specjalizuję się w konsultacjach i planowaniu indywidualnych zaleceń i diet dla: osób z nadwagą i otyłością chorujących na cukrzycę typ 1 i 2 osób z alergiami, nietolerancjami pokarmowymi zmagających się …
Jabłkowe róże z cynamonem bez cukru (wegańskie)
Jak poszukujesz przepisu na inne wypieki z jabłkami to zapraszam Cię tutaj, po przepisy na jabłkową granolę, pieczone jabłka, orkiszowy jabłecznik czy pełnoziarniste placki z jabłkami. Takie różane babeczki cieszą …
Razowe brownie z batat bez cukru i mleka
Ilość porcji to 16 Jedna porcja to: WW = 1.31, WBT = 1.07, kcal = 146.56, węglowodany z błonnikiem = 13.45, błonnik = 0.34g, białko = 25.5g, tłuszcz = 11.24g, …
Daktyle z masłem orzechowym i czekoladą bez cukru (wegańskie)
To prawda, że daktyle są naturalnie słodkie i że mają wysoki indeks glikemiczny, ale w połączeniu z masłem orzechowym, orzechami i czekoladą bez cukru nie straszą już tak wysokim indeksem. …
Szybki piernik z lukrem pomarańczowy bez cukru, wegański
Suma wymienników (WM) = 1.75, w tym procent WBT = 27 składniki ciasto - 2 szklanki mąki orkiszowej razowej (200g) - 2 łyżeczki sody - 1 łyżeczka proszku do pieczenia …
Orzechowe ciastka korzenne z dżemem żurawinowym (bez cukru i bez mleka)
Na grudniowy koniec tygodnia polecam orzechowe ciastka korzenne z dżemem żurawinowym – całość bez dodatku cukru i mleka. Posłodziłam je erytrolem i muszę przyznać, że erytrol dał radę i przepis …
Jadalne prezenty bez cukru. Rumowe śliwki z marcepanem i czekoladą (wegańskie)
Suma wymienników (WM) = 1.03, w tym procent WBT = 32 składniki śliwki z rumem 200g suszonych śliwek kalifornijskich (ok 45 sztuk) ½ szklanki rumu lub whisky (100g) do namoczenia …
Dżem żurawinowy z goździkami i skórką pomarańczy bez cukru
Aromatyczny żurawinowy dżem sprawdza się świetnie na dzień dobry, czyli na śniadanie w zimny poranek np. na grzankach czy jako podwieczorek ukryty w ciastkach czy nadzieniu piernika. Dzisiaj przedstawiam przepis …
Klasyczny sernik bez dodatku cukru i glutenu
Specjalizuję się w konsultacjach i planowaniu indywidualnych zaleceń i diet dla: osób z nadwagą i otyłością chorujących na cukrzycę typ 1 i 2 osób z alergiami, nietolerancjami pokarmowymi zmagających się …
Domowa nutella bez cukru (wegańska). Jadalne prezenty bez cukru.
Dzisiejszym przepisem na domową, wegańską nutellę bez cukru otwieram koleją serię wpisów na jadalne prezenty w zdrowszej wersji. Taki krem możesz również przechowywać w lodówce, który wystarczy wyjąć na ok …
Granola jabłkowo - daktylowa z cynamonem i kardamonem (bez cukru, wegańska)
to: WW = 0.39, WBT = 0.1, kcal = 25,43, węglowodany = 4.08g, błonnik = 0.18g, białko = 0.64g, tłuszcz = 0.82g Indeks glikemiczny = 39 składniki 400g płatków owsianych …
Dyniowo-orzechowe trufle w czekoladzie słodzone miodem (bez mleka, bez cukru, bez glutenu)
Ilość to: 50 sztuk Wartość odżywcza i wymienniki 1 kulki to: WW = 0.15, WBT = 0.18, kcal = 22.94, węglowodany = 1.75, błonnik = 0.21g, białko = 0.5, tłuszcz …
Fit ciastka a`la oreo z kremem kokosowym i czekoladą (bez cukru i glutenu, wegańskie)
¾ szklanki mąki owsianej (100g) 2 łyżki gorzkiego kakao 1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej 1 łyżka soku z cytryny 2 garście (100g) suszonych daktyli 2-4 łyżki wody z moczenia daktyli …
Owsiane batoniki z migdałami i czekoladą słodzone daktylami (bez cukru, mleka i glutenu)
Suma wymienników (WM) = 1.35 w tym procent WBT = 35 Składniki Batoniki 1,5 szklanki (165g) płatków owsianych górskich (dla pewności wybierz płatki z certyfikatem, że są bezglutenowe) 2 garście …
Dyniowe ciasto drożdżowe z orzechami do odrywania (bez cukru, mleka i jaj)
Suma wymienników (WM) = 70., w tym procent WBT = 18 Składniki ciasto 2 łyżki (20g) roztopionego masła klarowanego lub oleju kokosowego szklanka (ok 200-225ml) napoju roślinnego bez cukru paczka …
Dyniowe ciastka jaglane słodzone daktylami (wegańskie, bez cukru i glutenu)
Dzisiaj, jak liść z drzewa, spadł dla Ciebie kolejny przepis na zdrowe słodkości, tym razem na pyszne dyniowe ciastka jaglane słodzone daktylami (wegańskie, bez cukru i glutenu). Znajdziesz tam przepisy …