Blog: Flymetothespoon strona 16

Placuszki dyniowe z kaszy jaglanej z powidłami dyniowymi

Placuszki 1 banan 7 łyżek ugotowanej kaszy jaglanej 1 jajko 1 łyżeczka proszku do pieczenia 200 ml jogurtu naturalnego 4 łyżki puree z dyni 1 łyżka oleju Przyprawy: cynamon, kardamon, …

Gryczane placuszki jabłkowe z karmelizowanymi śliwkami

Ilość: 1 porcja Składniki na placuszki 1 jajko ¾ szkl mąki gryczanej 100 ml jogurtu naturalnego 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1,5 łyżki oleju roślinnego 1 …

Wegańskie chilli z dynią

Świetny pomysł na prosty, jesienny obiad wegetariański. Wegańskie chilli z dynią Składniki (ok. 3 porcji): 1 cebula 3 ząbki czosnku ½ papryczki chilli ¾ małej dyni hokkaido 1 puszka pomidorów …

Wegańskie drożdżówki cynamonowe z dynią i przyprawami korzennymi

Ja uformowałam warkocz go w okrąg, ale końcówek nie łączyłam, tylko nałożyłam je na siebie mniej więcej w połowie (nieco na kształt obwarzanka) i zakręciłam je w górę łącząc ze …

Blåbärspannkaka – Szwedzki pieczony naleśnik korzenny ze śliwkami

Podstawowy przepis podpatrzyłam u Malwiny z Filozofii smaku, przy czym 2 jajka i cukier zastąpiłam 1 bananem – doskonale związał ciasto, a przy tym nadał mu naturalnej słodkości. A jeżeli …

Gulasz z indykiem i dynią

Wymagane pola są oznaczone * Nowy ebook Wege obiad w 20 minut już jest!

Pankejki konopno - kokosowe

Czasami ten tłuszcz leje się łyżkami i nigdy go nie oszczędzam.

Omlet z łososiem i awokado

Czasami ten tłuszcz leje się łyżkami i nigdy go nie oszczędzam.

Kasza jaglana z pesto, awokado i indykiem

½ piersi z indyka, pokrojonej w kostkę ½ papryki czerwonej 90g zielonego pesto 1 pomidor ½ awokado Pesto możecie zrobić samemu albo kupić te dobrej jakości (przed zakupem sprawdźcie skład). …

Czekośliwka dyniowa – powidła z dynią, czyli zdrowa nutella

Na pieńku stoi wazonik wyszperany za grosze na targu staroci, a w wazoniku igliwie kupione w kwiaciarni (zabijcie, ale nie pamiętam, jak się ono nazywa!) i kilka gałązek zebranych podczas …

Tajskie stir-fry wegetariańskie z kapustą pak choi

Sok z ½ limonki 2 łyżki sosu sojowego Curry 1 główka kapusty pak choi – posiekane osobno łodygi i osobno liście 2 cebulki dymki, posiekana 250 gr brązowych pieczarek, pokrojonych …

Jajka zapiekane z jarmużem i makrelą

Polać oliwą z oliwek i skropić sokiem z cytryny (ja użyłam zamiast tego oleju lniano – rzepakowego z naturalnym aromatem cytrynowym). Nie dosyć, że pięknie wygląda, doskonale smakuje, to jeszcze …

Dyniowe korzenne nerniczki - wegańskie, bez cukru, bez glutenu

Czasami ten tłuszcz leje się łyżkami i nigdy go nie oszczędzam.

Tagliatelle z sosem śmietanowym z kurkami i gorgonzolą

Czasami ten tłuszcz leje się łyżkami i nigdy go nie oszczędzam.

Zupa dyniowo-czosnkowa z kremem buraczkowym

Na zupę (2 porcje) 1 czerwona cebula, obrana i przekrojona na pół 1 mała główka czosnku + 2 ząbki 1 mała dynia Hokkaido, usunięte pestki, pokrojona w kostkę 2 cm …

Burgery dyniowe na podpłomykach orkiszowych z chutnejem śliwkowym

Burgery dyniowe na podpłomykach orkiszowych z chutney’em śliwkowym Składniki na burgery: 1 szklanka puree z dyni 1 szklanka ciecierzycy z puszki ½ tartej cukinii 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 3 …