Deser na diecie – brązowy ryż z jagodami i gorzką czekoladą 1 porcja 60 g brązowego ryżu 3 łyżki serka quark lub homogenizowanego garść jagód – mogą być mrożone kostka …
Drukuj Przepis na ryż na mleku z malinami i jagodami 2 porcje Składniki 100 g ryżu jaśminowego 400 - 500 ml mleka (krowie lub roślinne np. migdałowe lub kokosowe) 1-2 …
3.5.3208 Oatmeal with milk with fruits and chia seeds English version 1 portion 40 g of oat flakes hot water 200 ml of milk (cow’s milk or almond milk) tablespoon …
Drukuj Sałatka ze szpinakiem i truskawkami i innymi owocami lata 2 porcje Składniki 4 garście listków szpinaku garść malin 4 łyżki jagód kilka truskawek migdały jogurt lub kremowy serek truskawkowy …
Jednocześnie ta mała przyjemność niezwykle pobudza zmyły i może być idealnym deserem po kolacji we dwoje ;) W końcu truskawki to znany afrodyzjak ;) Pudding ryżowy z truskawkami 1 porcja …
Pudding z chia bardzo przypomina mi pudding z tapioka, więc jeśli masz w domu tapiokę, a aktualnie nasion chia brak, to spokojnie zrób po prostu pudding z tapioka. Strawberry Chia …
Drukuj Sałatka ze szparagów i jajka na twardo 2 porcje Składniki ½ pęczka szparagów 4 garście mixu sałat ½ awokado 2 duże rzodkiewki kilka pomidorków koktajlowych 2 jajka kiełki lucerny …
Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na którym znajdziesz przepisy kulinarne ze zdjęciami na szybkie i smaczne dania na obiad, śniadanie czy przepis na ciasto lub tartę. Eksperymentalnie.com to blog kulinarny, na …
Drukuj Bezglutenowa tarta z truskawkami i mascarpone forma o śr. 18 cm Składniki spód jaglany: 100 g kaszy jaglanej 1 duży banan 1 jajko 1 łyżka oleju kokosowego 2 łyżki …
Drukuj Kokosowy pudding chia z truskawkami 2 porcje Przepis na domowe mleko kokosowe: https://www.eksperymentalnie.com/2016/01/domowe-mleko-kokosowe.html Składniki 3 łyżki nasion chia szklanka mleczka kokosowego ½ łyżeczki stewii w proszku ½-1 szklanka truskawek …
Drukuj Owsianka z truskawkami na śniadanie 1 procja Składniki 50 g płatków owsianych (lub 30 g płatków owsianych i 20 g płatków jaglanych) ½-1 szklanka mleka (może być mleko roślinne) …
Kasza jaglana z truskawkami na śniadanie 1 porcja 60 g kaszy jaglanej kilka-kilkanaście truskawek garść posiekanych pistacji szczypta cynamonu, imbiru, kardamonu i soli odrobina brązowego cukru 150 g wody i …
