Drukuj Przepis na ryż na mleku z malinami i jagodami 2 porcje Składniki 100 g ryżu jaśminowego 400 - 500 ml mleka (krowie lub roślinne np. migdałowe lub kokosowe) 1-2 łyżki erytrolu, stewii, miodu lub cukru szczypta soli kilka malin 4 łyżki jagód pokruszone ziarno kakaowca jagodowy pudding chia 2 łyżki nasion chia ½ szklanki mleka krowiego lub roślinnego 2 garście jagód Przygotowanie Można zrobić ryż na mleku z truskawkami lub ryż na mleku z bananami lub z innymi ulubionymi owocami. Obserwuj mnie na Instagramie i zobacz co smacznego jeszcze gotuje Ten ryż na mleku na słodko zrobiłam na mleku kokosowym, które możesz zrobić w domu – zobacz jak zrobić mleko kokosowe. Pora na eksperyment z tym daniem – pora na przepis na ryż na mleku z malinami i jagodami. Ryż na mleku możesz zrobić na mleku krowim lub roślinnym – fajnie się sprawdza mleko migdałowe lub kokosowe. 3.5.3208 English version Raspberries and Blueberries Rice Pudding Recipe 2 servings 100 g jasmine rice 400 – 500 ml of milk (cow or vegetable eg. almond or coconut milk) 1-2 tbsp erytrol,, stevia, honey or sugar pinch of salt some raspberries 4 tbsp of berries crushed cocoa beans blueberry pudding chia 2 tbsp chia seeds ½ cup of cow’s milk or vegetable 2 handfuls of berries Przepis na ryż na mleku z truskawkami publikowałam na blogu 7 lat temu! Ten ryż na mleku na słodko zrobiłam z dodatkiem odżywki białkowej – jeśli jej nie masz to spokojnie możesz ją pominąć. Ryż na mleku light możesz zrobić gotując 100g ryżu w 300-400 ml wody, co jakiś czas mieszając by się nie przypalił i dodając wodę porcjami (zacznij od 200 ml). Jak zrobić pudding chia z jagodami ½ szklanki mleka zmiksuj z garścią jagód i wymieszaj z 2 łyżkami nasion chia. Taki ryż na mleku to idealne danie na deser, który można robić na różne sposoby, różne smaki. Bardzo kremowy pudding ryżowy z jabłkami i puree z dyni, która nadaje trochę orientu do typowego ryżu na mleku z jabłkiem. Na dno szklaneczek rozłożyłam zmiksowane truskawki, a na to ryż na mleku. Ryż na mleku w wersji normalnej ugotuj na mleku bez dodatku wody. Powiem więcej, zrobiła wersję jeszcze bardziej bogatą i zdrową, bo pomiędzy dwie warstwy ryżu na mleku ułożyłam warstwę jagodowego puddingu z chia, a wierzch posypałam pokruszonym ziarnem kakaowca. Zobacz moje przepisy na domowe mleko roślinne: Jak ugotować ryż na mleku Przygotuj pudding chia miksując mleko z jagodami i mieszając z nasionami chia. Odstaw do lodówki na ok. 10 godzin do wytworzenia się galaretki z nasion chia. Możesz też wziąć ugotowany ryż, który został z obiadu i zagotować go z mlekiem kokosowym. Wrzuć do garnuszka 100 g ryżu, zalej go 300 ml mleka i gotuj na małym ogniu ciągle mieszając. Jak ryż będzie już w miarę miękki i wchłonie całą wodę dolej 100-150 ml mleka i jeszcze chwilę pogotuj ciągle mieszając do wchłonięcia całego mleka. Naprawdę prosty przepis na mleczny ryż z owocami. Ryż ugotowałam na domowym mleku kokosowym i po prostu wymieszałam wszystkie składniki. Dodaj szczyptę soli i gotuj na małym ogniu co jakiś czas mieszając by nie przypalić ryżu.
