Pudding z chia bardzo przypomina mi pudding z tapioka, więc jeśli masz w domu tapiokę, a aktualnie nasion chia brak, to spokojnie zrób po prostu pudding z tapioka. Strawberry Chia Seed Pudding with Pistachio 2 serves 3 tablespoons chia seeds 1 cup of rice or cow milk ½ teaspoon stevia powder 1,5 cup od strawberries 2 handful of pistachio Mix milk with stevia, add chia seeds and set aside for 1 hour. Ponieważ mamy sezon na truskawki to dziś także pudding z chia z truskawkami (nasiona chia kupisz tutaj), ale w trochę innej formie. Nie każdy lubi mleko ryżowe (przepis na domowe mleko ryżowe), dlatego spokojnie może użyć inne mleko roślinne (np. kokosowe lub migdałowe – kliknij po przepisy na domowe mleko roślinne) lub też po prostu mleko krowie. Moje propozycje to także: Drukuj Pudding z chia z truskawkami i pistacjami 2 porcje Przepis na domowe mleko ryżowe do puddingu- https://www.eksperymentalnie.com/2016/02/domowe-mleko-ryzowe.html Składniki 3 łyżki nasion chia 1 szklanka mleka ryżowego lub krowiego ½ łyżeczki stewii w proszku 1,5 szklanki truskawek 2 garści pistacji bez łupin Przygotowanie Mleko wymieszaj ze stewią i wsyp nasiona chia. Moja ostatnia propozycja na kokosowy pudding z chia z truskawkami cieszyła się dużym powodzeniem stąd też postanowiłam przedstawić Wam kolejną propozycję. Na wierzch posypałam posiekane pistacje, bo pomyślałam, że będą ładnie pasować kolorystycznie, ale i smakowo też fajnie współgrają smakowo z truskawkami (kiedyś robiłam kaszę jaglaną z truskawkami i pistacjami – polecam). Galaretkę chia bez truskawek przełóż na spód 2 szklaneczek, następnie połóż galaretkę chia z truskawkami. Zamiast mleka kokosowego użyłam mleko ryżowe (kocham pudding ryżowy!) i część galaretki chia wymieszałam z rozgniecionymi truskawkami przez co powstała galaretka truskawkowa. Ja staram się unikać nabiału z uwagi na zalecenia lekarza i moją dietę stąd też uczę się używać “nabiału wegańskiego.
