Siemię lniane

Ciasteczka lniane z dżemem

Jeśli chcesz spróbować czegoś zupełnie innego, zrób ciasteczka lniane z dżemem, z dodatkiem kakao, orzechów i czekolady – ten smak pozytywnie Cię zaskoczy 🙂 Uwaga: szklanka 200 ml Składniki na …

Wegańskie burgery jaglane z majonezem z jalapeño - food²

Przepis na wegańskie burgery jaglane z majonezem z jalapeño to sposób na zdrowy, sycący i pyszny roślinny fast-food.

Koktajl truskawkowy z siemieniem lnianym - Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Koktajl truskawkowy z siemieniem lnianym. Pyszne koktajle z owoców i warzyw to wg. mnie super sposób by dostarczyć własnemu organizmowi witamin. Koktajle warzywne, koktajle owocowe, czy też mieszane cieszą się …

Nocna owsianka z malinami i masłem orzechowym

Nocna owsianka z chia i siemieniem lnianym, z dodatkiem świeżych, rozgniecionych malin i masła orzechowego. Bardzo udane połączenie smaków. Na szybkie śniadanie rano przed wyjściem do pracy/szokoły, lub jako zdrowe …

Chleb czystoziarnisty - zmieniający życie

Jego przygotowanie nie jest skomplikowane, choć lista składników jest dość długa to tak naprawdę wszystko sprowadza się do mieszania, a potem dokładnego dociśnięcia masy chlebowej w blaszce i na koniec …

Chleb czystoziarnisty (chleb zmieniający życie)

tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 1 zagłosowano ) SKŁADNIKI 150 g płatków owsianych (osoby chore na celiakie powinny wybrać te niezanieczyszczone glutenem) 150 g nasion słonecznika 100 g siemienia lnianego …

Chleb pszenno-żytni na zakwasie z siemieniem lnianym

Kulinarne inspiracje Chleb pszenno-żytni na zakwasie z siemieniem lnianym Chleb pszenno-żytni na zakwasie z siemieniem lnianym Dlatego też na blogu znajdziecie sporo przepisów na pieczywo na zakwasie w różnych proporcjach …

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i ziarnami na drożdżach

🙂 Składniki na keksówkę 28 x 9 x 7,5cm: – 250g mąki orkiszowej pełnoziarnistej – 250g mąki pszennej – 250ml ciepłego mleka – 150g ciepłej wody – 150g płatków owsianych …

Siemię lniane może być trujące! Jak należy je spożywać?

W Polsce siemię lniane jest jednym z popularniejszych produktów należących do tzw. żywności superfood. Chętnie dodajemy je do ciastek, koktajli, sałatek, muesli czy jogurtów. Jednak nie każdy ma świadomość, że …

Koktajl banan-borówka amerykańska-len

Bazą placuszków był banan, bo przecież przepis jest wegański i nie było mowy o zastosowaniu jajek, a tzw. bazą suchą wspomniana mąka lniana w połączeniu z moją ulubioną kokosową. I …

Baton proteinowy po treningu? MAMY LEPSZY POMYSŁ - 4 propozycje

Co najlepiej jeść przed i po treningu? Przed treningiem sięgajmy po produkty lekkie, łatwo strawne o niskim indeksie glikemicznym. Natomiast po treningu warto postawić na węglowodany i chude białko, wybierajmy …

Krakersy z siemienia lnianego, nasion słonecznika i sezamu

Author: www.cookingforemily.pl Ingredients 2 szklanki ziaren: słonecznika siemienia lnianego i sezamu (najlepiej nieoczyszczonego) 1 łyżka sosu sojowego (lub ⅓ łyżeczki soli) 1 łyżka soku z cytryny 1 białko 180 ml …

Batoniki z siemienia lnianego

Składniki: 1 szklanka siemienia lnianego 4 łyżki nasion chia (opcjonalnie) 1 szklanka wody 2 łyżki nasion słonecznika 2 łyżki sezamu 1 łyżka maku garść żurawiny suszonej 1/4 łyżeczki soli 2 …

KRAKERSY Z SIEMIENIEM LNIANYM I NASIONAMI CHIA

Ciasto podzielić na 4 kulki, każdą rozwałkować cienko na papierze do pieczenia i za pomocą noża pociąć w trójkąty albo kwadraty. W drugiej misce wymieszać mokre składniki, dodać do suchych, …

Dieta lniana. Dzięki niej schudniesz w dwa dni nawet 4 kg

Słyszałaś kiedyś o diecie lnianej? Jeżeli nie to dzisiaj zaprezentujemy jak wygląda 2 dniowa dieta.Efekty tej diety z pewnością będą zadowalające. Siemię lniane (nasiona lnu) zawiera bardzo wiele cennych substancji. …