Olej kokosowy

Biały uśmiech bez wizyty u dentysty? Odkryj sekretny składnik z Twojej kuchni!

Zanim zdecydujesz się na użycie kurkumy do wybielania zębów, warto skonsultować się z dentystą, aby upewnić się, że metoda ta jest dla Ciebie bezpieczna. Kolor zębów jest determinowany wieloma czynnikami, …

Zalej płatki róży tym jednym składnikiem! Efekt przerośnie twoje oczekiwania!

Właściwości oleju z płatków róży Olej z płatków róży jest bogaty w witaminy, minerały i antyoksydanty, które mają korzystny wpływ na skórę i zdrowie. Zastosowanie oleju z płatków róży Olej …

Ptasie mleczko z nasionami chia i mango

Przepis na ptasie mleczko z nasionami chia i mango. Pomysł na zdrowe wegańskie ciasto bez cukru i bez glutenu, niewymagające pieczenia.

Budyniowe Naleśniki Bananowe

Naleśniki to zawsze smaczne rozwiązanie na obiad, śniadanie czy nawet na deser, a warto mieć w swoim przepiśniku kilka ich wersji aby nam się nie znudziło ciągle jedzenie tych samych …

Czekoladowiec Z Patelni

Kiedy w upały ciasta Ci się chce, bierz patelnie i szybko usmaż sobie je ! Taki rym mi chodził po głowie gdy tylko pomyśle o cieście z patelni, bo to …

Skyrnik na zimno z mango, czyli sernik z jogurtu islandzkiego - food²

Przepis na lekki skyrnik z mango, czyli wysokobiałkowy i wegetariański sernik na zimno z jogurtu typu islandzkiego bez cukru i glutenu.

Olej kokosowy. Czy jest dobry dla każdych włosów? Okazuje się, że nie!

Olej kokosowy pomimo świetnych recenzji nie nadaje się dla każdego rodzaju włosów. Sprawdź, na jakich włosach wyrządzi krzywdę, a nie poprawi ich kondycję. Olej kokosowy Olej kokosowy zna praktycznie każdy …

Blog - Witaminowy krem do twarzy - na bazie kwiatów klonu

Kwiaty klonu posiadają wiele cennych właściwości. mają działanie nawilżające, antyoksydacyjne, regulują wydzielanie sebum. Wykazuje działanie kojące. Zapobiega powstawaniu zmarszczek, odżywia skórę i nadaje jej jędrności. Kwiaty klony zawierają alkohole cukrowe …

Chleb czystoziarnisty - zmieniający życie

Jego przygotowanie nie jest skomplikowane, choć lista składników jest dość długa to tak naprawdę wszystko sprowadza się do mieszania, a potem dokładnego dociśnięcia masy chlebowej w blaszce i na koniec …

Soda oczyszczona i jej korzystny wpływ na stan skóry!

Soda oczyszczona znalazła zastosowanie w niemal każdej dziedzinie. Znalazła swoje miejsce w kuchni, na półce ze środkami czystości i domowej apteczce. Okazuje się także, że dzięki właściwościom kosmetycznym z powodzeniem …

Domowe batoniki wieloziarniste

Myślę, że nie! W tym przepisie na batoniki wieloziarniste wykorzystałem swój ulubiony patent i zmiksowałem suszone daktyle po ich uprzednim namoczeniu w wodzie na purée. 😉 Takie batoniki wieloziarniste uwielbiam …

Chlebek bananowy

Składniki na chlebek bananowy: 3 dojrzałe banany 2 jajka 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 100 g oleju kokosowego 1/2 szklanki cukru szczypta soli 1 i 3/4 …

Chleb czystoziarnisty (chleb zmieniający życie)

tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 1 zagłosowano ) SKŁADNIKI 150 g płatków owsianych (osoby chore na celiakie powinny wybrać te niezanieczyszczone glutenem) 150 g nasion słonecznika 100 g siemienia lnianego …

Granola z masłem orzechowym, chipsami bananowymi

Tak, jak w tym wypadku, bo połączenie masła orzechowego, chipsów bananowych, gorzkiej czekolady i kokosa jest wprost uzależniające i trudno jest się powstrzymać, aby nie wyjadać jej prosto ze słoiczka. …

Makaron ryżowy z polędwiczką wieprzową

Składniki Porcja dla 2-3 osób polędwiczka wieprzowa, 1 szt. (ok 500 g) makaron ryżowy wstążki, 200 g (1 op.) mieszanka chińska, 400 g sos sojowy, 3 łyżki czosnek, 2 ząbki …

Masz łupież lub problemy skórne? Wypróbuj to!

Łupież to choroba skóry głowy, polegająca na nadmiernym łuszczeniu się naskórka.Ten problem może dosięgnąć każdego, bez względu na płeć, wiek, czy poziom higieny. Jeśli zmagasz się z łupieżem lub problemami …

Wegańskie lody kakaowe

Składniki: 3 łyżki oleju kokosowego 1 puszka mleczka kokosowego 4 łyżki kakao aquafaba (zalewa z 400g puszki ciecierzycy) 1 opakowanie cukru waniliowego 1/2 szklanki cukru pudru Sposób wykonania: Olej kokosowy …

Mini keto donaty (bez glutenu)

😉 Składniki: Donaty 60 g mąki kokosowej 50 g erytrytolu ¼ łyżeczki soli ¼ łyżeczki sody oczyszczonej 6 jajek 125 g roztopionego masła lub oleju kokosowego 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego …