Kuchnia wegetariańska

Masę jajeczną wylewam na ciasto francuskie, dorzucam pokruszony ser, pomidorki i rukolę! W 40 minut mam pyszną tarte

Przepyszna tarta z ciasta francuskiego, masa jajeczna i pomidory - idealne danie na obiad, kolację lub przyjęcie. Łatwy przepis i doskonały smak!

Ten obiad zajmuje dosłownie chwilę! Zapiekane warzywa z jajkami w piekarniku!

Przepis na zapiekane warzywa z jajkami - zdrowe, kolorowe i sycące danie idealne na śniadanie, lunch lub lekką kolację. Wskazówki, składniki i sposoby przygotowania.

Gdy mam za dużo kabaczka kroję go w kostkę i robię zupę! Zupa z kabaczka według przepisu mojej babci

Odkryj przepis na zdrową i lekką zupę z kabaczka. Idealna na obiad lub kolację, szczególnie dla osób na diecie niskowęglowodanowej.

Zapomnij o nudnym gotowaniu kalafiora! Ten przepis zachwycił nawet moją teściową

Poznaj przepis na pieczonego kalafiora z warzywami - smakowite i zdrowe danie idealne na rodzinny obiad lub specjalną okazję. Przeczytaj więcej!

Viralowy przepis na kluski po koreańsku! Jest tak prosty, że każdy może go zrobić!

Dowiedz się, jak przygotować koreańskie kluski ziemniaczane z pikantnym sosem gochujang. Dowiedz się, jakie dodatki najlepiej pasują do tych klusek i jak je przechowywać.

Większość z Nas robi to źle! Największy błąd podczas gotowania fasoli szparagowej.

Największy błąd w gotowaniu fasolki szparagowej Zbyt długie gotowanie to największy błąd, który możemy popełnić podczas przygotowywania fasolki szparagowej. Przyprawy, które zwiększą smak fasolki szparagowej Fasolka szparagowa ma delikatny smak, …

Tradycyjny przepis na tzatziki! Sekret Smaku prosto z Grecji!

Składniki: 1 średni ogórek 2 ząbki czosnku 500 g pełnotłustego jogurtu greckiego 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin 2 łyżki świeżo posiekanego koperku Sól do smaku Kluczowe Składniki dla …

Sałatka z pieczoną dynią, jarmużem, żurawiną i orzechami włoskimi

Składniki: 1 kg obranej dyni bez pestek 100g liści jarmużu bez łodyg 100g miksu sałat 1/2 szklanki orzechów włoskich 4 łyżki suszonej żurawiny 1 czerwona papryka około 20 czarnych oliwek …

Kalafior pieczony w kurkumie

Składniki: 1 kalafior 1,5 łyżeczki kurkumy łyżeczka czarnuszki 4 łyżki oliwy z oliwek sól, pieprz garść posiekanego szczypiorku garść posiekanej natki pietruszki Od kalafiora odcinamy liście, kroimy go na pół, …

Makaron soba z marynowanym tofu i warzywami na szybko

SKŁADNIKI: 300 g makaronu Soba (cienki makaron z mąki gryczanej) lub makaronu sojowego 360 g marynowanego tofu sweet chilli lub zwykłego 3 łyżki mąki ziemniaczanej 1 czerwona papryka 450 g …

Szybka zupa pomidorowa z soczewicą

SKŁADNIKI: 500 ml passaty pomidorowej 1 puszka krojonych pomidorów 500 ml bulionu warzywnego 100 g czerwone soczewicy 2 małe cebule 2 ząbki czosnku 2 łyżki koncentratu pomidorowego 150 g śmietanki …

Buraki z sosem tahini

SKŁADNIKI: 6 buraków 1 mała cebulka z dymki 1/4 szklanki oliwy z oliwek 2 łyżki octu balsamicznego 2 łyżki tahini 1 łyżeczka ciepłej wody 1 łyżeczka soli 2 łyżki poszatkowanej …

Sałatka z pieczonych batatów, szpinaku i żurawiny

4 średnie bataty 50 g świeżych liści szpinaku baby 1/2 szklanki suszonej żurawiny 1 szklanka ciecierzycy z puszki 1 mała czerwona cebula 2 łyżki octu jabłkowego 2 łyżki soku z …

Kapusta pieczona z orzechami włoskimi i parmezanem

SKŁADNIKI: 1 mała główka białej kapusty 4 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżeczki suszonego czosnku sól, pieprz 2 garście orzechów włoskich 3 łyżki tartego parmezanu Piekarnik nagrzewamy do 180°C. Kapustę …

Pesto z rukoli, awokado i pestek słonecznika

SKŁADNIKI: 100 g rukoli 2 awokado 25 g pestek słonecznika 1 mała cebulka z dymki 2 ząbki czosnku 20 g tartego parmezanu lub sera grana padano 8 łyżek oliwy z …