Składniki: 3/4 szklanki suchej kaszy gryczanej (ja użyłam palonej) 2 usmażone kotlety mielone 2 ogórki kiszone pół zielonej papryki 1 cebula pół pęczka koperku sól pieprz olej rzepakowy (przepis na …
Kasza gryczana z batatami i jarmużem z sosem tahini Czas przygotowania: 10 minut + 20 minut pieczenia Ilość porcji: 2 Składniki na kaszę: ½ szklanki suchej kaszy gryczanej niepalonej 2 …
½ łyżeczki soli 9 łyżek lodowatej wody 150 g zimnego masła Składniki na wypełnienie: 3 jajka 150 g śmietany 18% (można użyć śmietany kokosowej) sól, pieprz, oregano, czosnek w płatkach …
Jak wykonać przepis na – Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Pierogi z kaszą gryczaną i grzybami wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego …
Wypróbujcie koniecznie, bo na dodatek robi się ją wyjątkowo prosto! Korzenna granola gryczana Ilość porcji: 2 duże słoiki Składniki: 200 g kaszy gryczanej niepalonej 60 g wiórków kokosowych 70 g …
Słyszeliście kiedy o detoksie gryczanym? Dzisiaj zaprezentujemy Wam historię pewnej kobiety, której przygody z różnymi dietami zazwyczaj kończyły się po tygodniu. Kiedy przychodził wieczór, nie mogła się powstrzymać od zjedzenia …
Składniki: 1 szklanka kaszy gryczanej (ja użyłam niepalonej) 250 g dyni (waga po obraniu) 8 suszonych pomidorów z zalewy 1 czerwona cebula 1 łyżka pesto z rukoli (lub więcej) 1 …
Składniki: mięso mielone wieprzowe 500 g, kasza gryczana 300 g, jajka 2 szt, czosnek 3 ząbki, sól i pieprz do smaku, zioła prowansalskie do smaku, olej do smażenia, Sposób przygotowania: …
Mówiąc szczerze, jedząc ten chleb bez żadnego dodatku, to nie bardzo mi smakuje, ale jako kanapka z serkiem i na przykład z pomidorem to jest naprawdę pyszny! pestki słonecznika pół …
Składniki: stek : stek wołowy 1 szt, sol i pieprz, olej do smażenia, sos : masło 25g, czosnek 1 ząbek, zioła prowansalskie 1/4 łyżeczki, sol, sałatka : rukola 1 garść, …
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Drukuj Gryczanka - kasza gryczana na śniadanie 2 porcje Składniki 90 g kaszy gryczanej (najlepiej niepalonej,może być też palona) - ok.½ szklanki 500-600 ml mleka - krowie albo roślinne miód …
Drukuj Kasza gryczana na słodko z owocami - zdrowe śniadanie 2 porcje Składniki 80 g ugotowanej kaszy gryczanej (waga przed ugotowaniem) szczypta soli ulubione owoce np. kiwi i pomarańcza syrop …
Oczywiście jak to zwykle z takimi imprezami bywa, obowiązek przygotowania potraw od klasy mojej siostry spadł na mnie i moją mamę 🙂 W naszym menu znalazł się rzecz jasna domowy, …
Składniki na porcję dla 2 osób: • 200 gram kaszy gryczanej palonej • 2 główki czosnku • 1 średnia cebula •200 gram mięsa mielonego • sól • pieprz • mielone …
Śniadania - Chleb bezglutenowy na soku pomarańczowym
