Moją rolą jest pokazywanie jej świata kulinarnego w wielu barwach, ale z jednoczesnym uczeniem, że wybór powinien być dobry dla jej zdrowia i kubków smakowych 🙂 . Obecnie jestem z …
Pełnoziarniste rurki z kremem waniliowym bez cukru Ilość to 20 sztuk Wartość odżywcza i wymienniki 1 rurki z kremem to: WW = 1.4, WBT =1.1 , kcal = 158, węglowodany …
U mnie tych wyborów masz wiele, znajdziesz na blogu dużą ilość pomysłów na jadalne prezenty bez cukru. W tej przedświątecznej gonitwie lubię się zatrzymać i spędzić miłe chwile w kuchni, …
Dowód na to, że sernik słodzony zamiennikiem cukru nie jest gorszy w smaku od tego tradycyjnego, bo zniknął z talerza w mgnienia oka. Tutaj jest przepis na ten pyszny dyniowy …
Ilość to 30 sztuk Wartość odżywcza i wymienniki 1 ciastka to: WW = 0.81, WBT = 0.39, kcal = 67, węglowodany z błonnikiem = 8.6g, błonnik = 0.53g., białko = …
Babeczki owsiane z jagodami bez cukru dostępne są TUTAJ, ciastka owsiane z rodzynkami bez cukru są TUTAJ. Korzystam zarówno z całych płatków owsianych, jak i mąki owsianej, z której piekę …
Znajdziesz tam wiele przepisów na ciastka dla osób na diecie bez glutenu, bez jaj, bez nabiału czy wegan. Staram się, najbardziej jak tylko potrafię, odtworzyć ich smak, ale z zastosowaniem …
Tutaj znajdziesz przepis na czekoladowe ciasta bez glutenu, tutaj przepis na ciastka a`la pieguski również bez glutenu, jak Twoje dziecko ma ochotę na fajne ciastka to tutaj jest świetny przepis …
Jadły je dzieci i dorośli i ku moje radości nikt się nie zorientował, że to nie są typowe kruche ciastka z cukrem 🙂 . Jak szukasz więcej przepisów na słodkości …
Na grudniowy koniec tygodnia polecam orzechowe ciastka korzenne z dżemem żurawinowym – całość bez dodatku cukru i mleka. Posłodziłam je erytrolem i muszę przyznać, że erytrol dał radę i przepis …
Dzisiaj, jak liść z drzewa, spadł dla Ciebie kolejny przepis na zdrowe słodkości, tym razem na pyszne dyniowe ciastka jaglane słodzone daktylami (wegańskie, bez cukru i glutenu). Znajdziesz tam przepisy …
Suma wymienników (WM) = 1.26, w tym procent WBT = 40 Składniki Ciastka: 150g zimnego masła (może być klarowane ghee) lub zimnego oleju kokosowego 1 i ¼ szklanki (ok 200g) …
Suma wymienników (WM) = 2.21, w tym procent WBT = 32 Składniki ciasto czekoladowe 1/4 szklanki (35g) mąki żytniej 720 2/3 szklanki (70g) mąki orkiszowej razowej 1 łyżeczka sody oczyszczonej …
Suma wymienników (WM) = 2.03, w tym procent WBT = 40 Składniki Ciasto czubata szklanka (150g) mąki żytniej razowej 100g zimnego masła klarowanego lub oleju kokosowego (olej w wersji wegańskiej) …
Jeżeli poszukujesz kruchych ciastek w zdrowo – słodkiej wersji to ten przepis jest dla Ciebie 🙂 Kruche ciastka słodzone melasą karobową Ilość to 25 sztuk Wartość odżywcza i wymienniki 1 …
Fit - Kakaowe ciasteczka owsiane bez cukru
Wartość odżywcza i wymienniki jednego ciastka to: WW = 1.38, WBT = 0.52, kcal= 106.88, węglowodany z błonnikiem = 14.68g, błonnik = 0.82g, białko = 2.55g, tłuszcz = 4.85g, suma …
