Ryba strona 9

Pieczony łosoś teriyaki z salsą mango i cytrynowo-bazyliowym ryżem

Składniki na łososia teriyaki: – 600g łososia – 4 łyżki sosu sojowego – 2 łyżki wody – 2 łyżki syropu z agawy/klonowego/miodu – sok z 1 limonki – 1 łyżka …

Siekane kotleciki z dorsza

Polecam również inne przepisy z rybą w roli głównej:300g filetów z dorsza100g cukinii1 nieduża cebula1 ząbek czosnku1 łyżka majonezu1 jajko1 łyżka mąki1 łyżka kaszy mannyprzyprawa do ryby albo ulubione zioła: …

Ryba pieczona w soli

Ryba pieczona w soli Ryba pieczona w soli – składniki: - 2 plasterki cytryny - kilka gałązek świeżego koperku - ząbek czosnku w całości - 2 plastry cebuli - 1,5 …

Tatar z surowego łososia

Składniki na 6-8 porcji: – 400g surowego, świeżego filetu z łososia – 3 ogórki kiszone – 2 szalotki – 1 łyżka oliwy (opcjonalnie) – sok z 3/4 limonki lub 1/2 …

Keto roladki rybno – cukiniowe (Paleo, LowCarb)

Poniżej zamieszczam przepis, chociaż danie jest na tyle mało skomplikowane, że każdy z Was jest w stanie poradzić sobie i bez niego… 🙂 A Wy jak często jadacie ryby? No …

Pieczony dorsz w cytrynowo-pietruszkowo-maślanej panierce z orzechami, czyli lekki i smaczny obiad

Obiad - Pieczony dorsz w cytrynowo-pietruszkowo-maślanej panierce z orzechami, czyli lekki i smaczny obiad

Pieczony łosoś na 2 sposoby

2. ŁOSOŚ Z PESTO PIETRUSZKOWYM Składniki: – 200g filetu z łososia Pesto: – 1 pęczek natki pietruszki – 1 ząbek czosnku – 1 mała cebula – 30g tartego parmezanu – …

Klopsy rybno- ziemniaczane.

Składniki: 15 szt. 1 kg filetów z dorsza lub innej ulubionej ryby 500 g ugotowanych ziemniaków 3 łyżki mąki ziemniaczanej 1 cebula 3 ząbki czosnku 2 jajka pół pęczka posiekanego …

Grillowany łosoś z brokułami, szpinakiem i suszonymi pomidorami, dosmaczony sezamowym dressingiem

Grillowany łosoś z brokułami, szpinakiem i suszonymi pomidorami, dosmaczony sezamowym dressingiem to nie jest tak skomplikowane danie, jak się wydaje, tylko warto wszystko wykonywać w odpowiedniej kolejności. Jak ci się …

Pieczone paluszki rybne

– 75 g gruboziarnistej bułki tartej – 2 łyżeczki papryki – po 1/2 łyżeczki soli i pieprzu – jajko – 1 łyżka Majonezu Kielecki – 2 łyżki mąki Sos majonezowy …

Klopsiki z łososia w sosie koperkowym

Składniki Porcja dla 4 osób filet z łososia (zmielony), 500 g koperek, 2 pęczki cebula, 1 szt, (mała) czosnek, 1 ząbek jajko, 1 szt. bułka, 1 szt. (mała, czerstwa) bulion …

Szaszłyk z łososia z brukselką

Przepis krok po kroku Składniki: 400 g fileta z łososia ze skórą 250 g brukselki, ale kupiłbym więcej jako dodatek 1 płaska łyżeczka cukru do gotowania brukselki 1 łyżeczka soli …

Pieczony pstrąg

- świeży patroszony pstrąg - 1/3 kostki masła - świeży tymianek - 1 cytryna - sól - pieprz Pstrąga umyj i osusz papierowym ręcznikiem. Tak przygotowaną rybę włóż do piekarnika …

Makaron z rybą w pietruszkowym pesto

Składniki na 5 porcji: 1 duży filet z mintaja (300 g) 1 paczka makaronu (500 g) pęczek natki pietruszki garść szpinaku pół szklanki pestek słonecznika 80 g oleju rzepakowego sól, …

ŁOSOŚ NA CYTRYNACH!

Przepis na łososia na cytrynach: - 2 dzwonka łososia ( u mnie łosoś jurajski, polecam również dzikiego łososia) - 1 cytryna - 2 -3 łyżki masła - ulubione warzywa ( …