Poniżej zamieszczam przepis, chociaż danie jest na tyle mało skomplikowane, że każdy z Was jest w stanie poradzić sobie i bez niego… 🙂 A Wy jak często jadacie ryby? No właśnie – mimo świadomości tego faktu – na blogu dań rybnych jak na lekarstwo… Keto roladki rybno – cukiniowe w sosie holenderskim Nie samym łososiem człowiek żyje… Keto roladki rybno- cukiniowe to w uproszczeniu filety rybne zawinięte w paski cukinii. Lekkostrawne białko w połączeniu z licznymi kwasami omega-3 sprawiają, że dania rybne powinny często lądować na naszych talerzach. Po pierwsze od czasu do czasu to stanowczo za rzadko, a po drugie – oprócz łososia istnieją dziesiątki innych gatunków ryb, które są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Jeśli podobają Wam się treści prezentowane na moim blogu i chcecie okazać wsparcie dla mojej działalności, to zachęcam do postawienia mi wirtualnej kawy za pomocą poniższego przycisku Ryba wpływa na wszystko Dobroczynne działanie ryb na ludzki organizm to fakt, którego generalnie nie trzeba nikomu przedstawiać. 😉 Do niedawna zdarzało mi się od czasu do czasu konsumować duszonego na maśle dzikiego łososia. Płaty cukinii muszą być na tyle elastyczne, żeby móc zwinąć całość w roladkę. Zaleceniem powtarzanym jak mantra przez wiele lat było konsumowanie ryb minimum dwa razy w tygodniu.
