Sałatka z łososiem, papryką i ogórkiem, którą zrobisz raz dwa!

Oczywiście jeśli chcesz, to możesz ją sobie zrobić na dowolny posiłek, ale wbrew pozorom to całkiem spora porcja kalorii (ok .355 kcal w całości). Jeśli chcesz, możesz wymieszać łososia z warzywami i przyprawami w misce i podać jako przekąskę lub sałatkę do obiadu – pełna dowolność. Mi będzie bardzo miło, że mi pomagasz, a oni się ucieszą, że dbasz o ich kubki smakowe 😉 Plus jednak jest taki, że ma zdrowe tłuszcze (tak samo, jak śledź czy makrela). Nie ma sensu wrzucać do sałatek wszystkiego, co się nawinie, bo od nadmiaru łatwo zgubić smaki poszczególnych składników.