Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...
Składniki (forma o wymiarach 26 x 21 cm): Baza: 1 i 1/2 szklanki mąki owsianej 1 szklanka płatków owsianych 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 szklanki ksylitolu 1/2 łyżeczki cynamonu …
Mieszamy całość przy pomocy drewnianej szpatułki, następnie schładzamy ciastkowo-owsianą masę przez kilkanaście minut w lodówce. Ciasteczka owsiane z jabłkiem i orzechami Wsypujemy kolejno : płatki owsiane, kaszkę kukurydzianą, odrobinę ciepłej …
Kochani mężczyźni, możecie przygotować taki smakołyk dla swoich kobiet i uwierzcie mi będzie to duże zaskoczenie 💜 💜 💜 Ciasteczka możesz polać czekoladą, będą jeszcze ciekawsze.
Drukuj Obiad z jarmużem i kaszą gryczaną z orzechowym aromatem 2 porcje Składniki 100 g kaszy gryczanej 3 duże liście jarmużu ½ czerwonej cebuli ½ szklanki ugotowanej ciecierzycy (lub z …
Przepis na fit brownie z batatów: Składniki 2 bataty 2 garście daktyli 3 jajka 1/2 szklanki kakao 2 łyżki oleju kokosowego 4 łyżki mąki kokosowej 3 łyżki miodu 1 łyżeczka …
Polecam :) Składniki (8 muffinek): - 1 puszka czerwonej fasoli - 2 jajka - 4 łyżki ksylitolu* - 1/3 szklanki roztopionego oleju kokosowego - 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego - 1 …
Nasiona chia możecie podać w formie puddingu lub dodać je do koktajli, sałatek, jako dodatek do naleśników, musów itp. Składniki: 250 ml mleka kokosowego 3 płaskie łyżki nasion chia 1 …
Ja użyłam dżemów Łowicz 100 % z owoców, jeden o smaku czarnego bzu a drugi rokitnika. Ciasteczka najlepiej smakują z ciepłym mlekiem lub herbatą. Składniki (ok. 10 ciastek): 2 szklanki …
Składniki - 25 malin - 2 kopiate łyżki płatków owsianych - 3 łyżki jogurtu naturalnego - 1/2 banana - 1 łyżeczka miodu Banana i maliny rozgniatamy widelcem lub miksujemy blenderem …
Składniki Ilość: ok. 15 placuszków twarogowych 250 g twarogu (użyłam półtłustego ale myślę, że sprawdzi się też chudy) 3 jajka 3 łyżki płatków owsianych górskich 2 - 3 łyżki ksylitolu …
chlebek na zdjęciu jest taki ciemny, dlatego że 1 łyżkę mąki zamieniłam w tym wypadku na kakao Składniki: 2 bardzo dojrzałe banany - z brązowymi plamkami (ok. 240 g bez …
Nie każdego stać na wyszukane dania- co też nie znaczy, że takie tutaj się nie znajdą. A no piszę o tym, że próbuję gotować :) czasem mi się to udaje, …
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Jak to smakowało przekonajcie się sami ;) Składniki Ilość: 4 porcje 400 makaronu razowego świderki 100 g groszku mrożonego 2 papryki czerwone 1/2 cytryny 4 czubate łyżki masła orzechowego 4 …
🌟 ✩✩✩ Instagram | Facebook | YouTube ✩✩✩ Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na jedne z najlepszych a zarazem najprostszych śniadań - pancakes. Składniki: 50 g płatków orkiszowych 70 …
