Obiad - Aromatyczne kotleciki z marchewką i kaszą jaglaną
Obiad - Kurczak z kapustą i grzybami
Obiad - Kasza w cieście
Składniki dla 3 osób: polędwiczka wieprzowa o wadze 500 g 1 ząbek czosnku pieprz 3 gałązki tymianku 1 łyżka masła klarowanego świeża pietruszka Sos: 15 g suszonych borowików 1 szklanka …
Dietetyczne kotlety
Składniki: 100 g kukurydzy świeżej albo z puszki szklanka kaszy kuskus 2 łyżki mąki kukurydzianej 1 jajko 1 łyżeczka papryki słodkiej szczypta chilli 1 łyżeczka oregano sól i pieprz do …
Jak gotować kaszę jaglaną, żeby pięknie pachniała?
Fit - Brownie z kaszy kaglanej
Obiad - Zapiekana babka z kaszy
Fit - Kotleciki z kaszy jaglanej
Śniadania - Kaszka manna z owocami - idealna na śniadanie
Składniki: 2 Średnie cukinie pęczek pietruszki 40 g kiełbasy chorizo (ja użyłam pikantnej) 40 g sera mozzarelli 30 g sera gouda 0,5 szklanki kaszy jaglanej 5 listków świeżej bazylii / …
Kotleciki gryczane ze szpinakiem
Zapiekanki - Zapiekanka z kaszy
Sałatki - Sałatka z kaszy z wędzonym kurczakiem
