Śniadanie strona 31

Śniadaniowe rogaliki z karmelizowanym rabarbarem i truskawkami

Składniki: - rogaliki (croissanty lub np. z tego przepisu) - serek twarogowy - jogurt grecki - miód lub cukier trzcinowy - truskawki - rabarbar - 1-2 łyżki masła Wykonanie: Truskawki …

Granola

I możecie być pewni, że ten nie będzie ostatni.

Tortille z sałatką z tuńczyka

I nie zrażajcie się tym co napisałam, w smaku jest pyszna i mimo wszystko warto zrobić 🙂 pszenne tortille 1 słoiczek tuńczyka w oleju (polecam z Lidla) 1 czerwona cebula …

Pesto z liści rzodkiewki

Składniki liście rzodkiewki, z 1 pęczka z łodyżkami czosnek, 1 ząbek słonecznik, 1 garść parmezan tarty, 2 łyżki oliwa z oliwek, 100 ml sól i pieprz, do smaku Będzie mi …

Jajko zapiekane w bułce z szynką i mozzarellą

Jajko w bułce z szynką i mozzarellą - składniki: - 3 bułki - 3 łyżeczki masła - 3 plasterki szynki gotowanej - 100 g mozzarelli - 3 jajka - 1 …

Racuszki z truskawkami na jogurcie greckim.

Polecam również racuszki twarogowe na kefirze, coś dla dużych i małych 🙂 Składniki: 15 szt. 2 jajka 2 łyżki cukru trzcinowego lub innego słodzidła cukier waniliowy 200 g jogurtu greckiego …

Proste placuszki na maślance

Składniki: - 200 g maślanki naturalnej - około 130-150 g mąki pszennej - 1 płaska łyżka ksylitolu lub cukru - 1 duże jajko - 1 łyżeczka proszku do pieczenia - …

Placki z jabłkiem na kefirze

Wartość odżywcza 1 porcji (4-5) 277 kcal B 10 g W 51 g T 3 g Składniki: - 1 kefir (400 ml) *kefir wyjąc chwile wcześniej z lodówki - 1 …

Pancakes cereal z jogurtem i granolą

Na suchej, rozgrzanej patelni wylewamy mini placuszki, można ciasto przełożyć do rękawa cukierniczego i wyciskać okrągłą tylką, ale ja nakładałam ciasto płaską łyżką lub łyżeczką. Do miski/talerza wykładamy nasze mini …

Drożdżówki z twarogiem i kruszonką.

Wyrośnięte ciasto wyjmij z miski, krótko wyrób ręką na delikatnie podsypanym mąką blacie, uformuj wałek i podziel na 6 – 10 kawałków (u nas akurat lubimy większe drożdżówki, więc zrobiłam …

Koktajl - truskawka mango banan

Składniki: 400 g truskawek 1 mango 2 banany 1 duży jogurt naturalny

BUŁECZKI Z PESTO Z BAZYLII

2. Jeśli robimy z suchych drożdży to na stolnicę lub do misy robota przesiewamy mąkę dodajemy sól, cukier, suche drożdże, mieszamy, dodajemy mleko i oliwkę, zagniatamy ciasto lub wyrabiamy robotem. …

Grzanki ze szparagami

Grzanka ze szparagami i mozzarellą: - ulubione pieczywo - kilka szparagów ugotowanych al dente na parze (lub wodzie) - kremowy serek czosnkowy lub chrzanowy (możecie kupić gotowe lub do naturalnego …

Chałka drożdżowa z kruszonką

Składniki 450 g mąki pszennej + łyżka 50 g cukru + łyżka 20 g świeżych drożdży 50 g masła 200 ml ciepłego mleka szczypta soli jajko kruszonka: 50 g zimnego …

Koktajl - mango ananas

Składniki: 1/4 ananasa 1 mango 500 g jogurtu naturalnego 1 łyżka miodu 1 łyżeczka kardamonu

Bagietki Pszenne

Gotowe, uformowane bagietki oprószamy mąką i układamy na specjalną blaszkę do bagietek lub na zwykłą blaszkę na której kładziemy papier w formie harmonijki i w te harmonijki wkładamy nasze bagietki …

Jajka z łososiem

Można je śmiało zaserwować na śniadanko, kolację, podać na imprezie lub postawić na świąteczny wielkanocny stół. Składniki: 4-5 jajek ugotowanych na twardo 100 g wędzonego łososia w plastrach 2-3 łyżki …