Drukuj Gryczanka - kasza gryczana na śniadanie 2 porcje Składniki 90 g kaszy gryczanej (najlepiej niepalonej,może być też palona) - ok.½ szklanki 500-600 ml mleka - krowie albo roślinne miód …
Sałatka z kaszą jęczmienną, kurczakiem, a także – serem feta Do przygotowania tej pysznej, dietetycznej, ale – co najważniejsze – sycącej sałatki będziemy potrzebować: 100 g kaszy jęczmiennej, pierś z …
Uwielbiam wymyślać w kuchni różne pyszności zarówno zdrowe jak i te mnie :)
Drukuj Kasza gryczana na słodko z owocami - zdrowe śniadanie 2 porcje Składniki 80 g ugotowanej kaszy gryczanej (waga przed ugotowaniem) szczypta soli ulubione owoce np. kiwi i pomarańcza syrop …
Składniki: 1,5 l wody 500 g pieczarek biała część pora 1 duża marchewka 1 średni korzeń pietruszki ćwierć małego selera 2 liście laurowe pół szklanki suchej kaszy pęczak 3 łyżki …
Składniki: Wykonanie: 1/3 szklanki kaszy gryczanej1/3 szklanki kaszy jęczmiennej1/3 szklanki kaszy jaglanej2 szklanki wody lub rosołu2 łyżki tłuszczu15 dag wędzonej ryby5 łyżek startego żółtego sera2 jajka1 łyżka posiekanej natki pietruszkiSól …
Pochodzi jeszcze z czasów, gdy mieszkaliśmy w Bieszczadach :) Składniki na ciasto:650 g mąki typ 500 70 g masła 400 ml gorącej wody (ok. 90 stC) szczypta soli Składniki na …
Zachęcam do wypróbowania ;) Składniki Ilość: 3 porcje filet z łososia 200 g kaszy orkiszowej 1 awokado 1 owoc kaki 2 pomidory 1 zielona cebulka 1 limonka 2 łyżeczki tabasco …
Składniki:100 g kaszy jaglanej 4 pieczarki 1/3 szklanki zielonego groszku 1 jajko 10 dag sera żółtego sól, pieprz oregano oliwa
Składniki ( na porcję dla dwóch osób ):- 2 pojedyncze piersi z kurczaka- 1 cebula- kasza pęczak ( będziemy potrzebować 1 woreczek )- 1 łyżka oliwy- 2 ząbki czosnku- bulion …
Składniki: 1 szklanka kaszy gryczanej 1 cebula 1 jajko 250 - 300 g twarożku sól pieprz olej bułka tarta Wykonanie: Kaszę ugotować według instrukcji na opakowaniu, cebulę pokroić w kostkę …
Polecam☺ SKŁADNIKI (4-6 porcji): - 1 szklanka niegotowanej kaszy bulgur (200 g) - 1 dynia Delicata lub inna (ok. 500 g) - chrupki z ciecierzycy z zatarem (przepis tutaj) - …
Składniki: 1 ćwiartka z kurczaka 2 średnie marchewki 1 pietruszka kawałek selera 2 średnie liście kapusty 2 średnie ziemniaki około 100 g kaszy pęczak (może być również jęczmienna) 2 liście …
Nigdy! Składniki: 2 szklanki mleka 4 łyżki kaszy manny 1 łyżka cukru (można użyć waniliowego) ulubiony dżem lub sok (przepis na 2-3 porcje) Mleko zagotowujemy, dosypujemy do niego cukier i …
Polecam Wam także zeszłoroczne przepisy ze słonecznikiem bulwiastym: rybę w razowej panierce z puree z topinamburu, pęczak z topinamburem albo jesienne warzywa z piekarnika. |Topinambur z boczkiem i kaszą gryczaną| …
