Składniki: 100 g kaszy bulgur 1/2 szklanki zielonej soczewicy 1 mała, czerwona papryka 1 średnia marchew 1 łyżeczka suszonego kminu rzymskiego (kuminu) 1 łyżeczka suszonego oregano sól i pieprz do …
Obiad - KAPUSTA WŁOSKA FASZEROWANA KASZĄ PERŁOWĄ I CIELĘCINĄ
Orkiszotto z grzybami - 175 g kaszy orkiszowej całe ziarno (ugotowanej) - 50 g borowików mrożonych (lub świeżych) - 100 g szpinaku świeżego - kilka łodyg szparagów - 125 ml …
Składniki (ok. 8 kotlecików): - ok. 350 g mielonego mięsa z indyka - woreczek kaszy owsianej lub ryżu - kilka sztuk pieczarek - 1 średnia cebula - 1 łyżeczka słodkiej …
Kasza jaglana na słodko na śniadanie – więcej inspiracji: Drukuj Kasza jaglana na słodko na śniadanie z owocami i orzechami 2 procje Składniki 2 porcje 100 g kaszy jaglanej 1 …
! Cukinia z papryką i kukurydzą w pomidorach / 2 duże porcje lub 4 małe Składniki: - 200 g kaszy kuskus - 1 czerwona papryka - 1/2 dużej cukinii - …
500 g mięsa mielonego wołowego 2 duże marchewki 2 woreczki kaszy gryczanej 1 średnia cukinia 1 cebulka 1 ząbek czosnku 2 łyżki sosu sojowego 2 łyżki vegety natur 1 szklanka …
No, no, po prostu pysznie. - 1 kalafiora - 1 jajko - 1 saszetka kaszy jaglanej - sól - pieprz - zioła (z przewagą estragonu) - suszona papryka - ziarna …
Kuskus z cukinią i suszonymi pomidorami / 2 porcje Składniki: 150 g kaszy kuskus 1/2 cukinii 1 ząbek czosnku 1/3 szklanki suszonych pomidorów 3 łyżki posiekanej natki z pietruszki 3 …
Składniki: mięso mielone wieprzowe 500 g, kasza gryczana 300 g, jajka 2 szt, czosnek 3 ząbki, sól i pieprz do smaku, zioła prowansalskie do smaku, olej do smażenia, Sposób przygotowania: …
Porzeczkowy budyń z kaszy manny z kokosem / 2 porcje Składniki: 2 szklanki mleka 5 łyżek kaszy manny 1/3 szklanki czerwonych porzeczek plus kilka gałązek porzeczek zamrożonych do dekoracji cukier …
Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...
Składniki 2 szklanki pęczaku 250 g kurek 3 łyżki masła klarowanego 1/2 pęczka koperku 300 ml śmietany słodkiej (dałam 30%) 1 l bulionu mięsnego lub warzywnego 2 ząbki czosnku 2 …
Kuskus z cukinią, ciecierzycą i bakłażanem / 2 porcje Składniki: 1/2 szklanki kaszy kuskus 1 mała cukinia 1/2 małego bakłażana 1 cebula 1 ząbek czosnku1/2 szklanki ciecierzycy z puszki 1 …
Cześć jestem Ania! Od ponad 11 lat prowadzę ten blog abyś mógł znaleźć pyszne i proste w przygotowaniu potrawy na co dzień i od święta.
Miłego wtorku Wam życzę :-) Składniki: 300 - 400 g filetu z indyka rukola 7 suszonych pomidorów 1 cukinia sól pieprz papryka słodka papryka ostra kurkuma mix kasza orkiszowa, makaron …
Sos 1 puszka pomidorów 1 cebulka 2 łyżki masła klarowanego 1 szklanka wody 2 łyżki przecieru pomidorowego sól pieprz majeranek bazylia oregano 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej Masło rozgrzać na patelni …
Polecam Wam także: – sałatka z brokułem – sałatka gyros – sałatka z kaszą bulgur i łososiem – sałatka tabbouleh – sałatka z kurczakiem i oscypkiem – sałatka z roślin …
