Bez glutenu strona 17

Lekka sałatka na grilla

U mnie w duecie z królową rusztu – kiełbasą śląską, rządziła podczas spotkania grillowego i z pewnością, jeszcze nie raz ją powtórzę! Podałam ją natomiast ze słodką morelą, pomidorami malinowymi, …

Chłodnik z botwinki

Składniki: 2 opakowania kefiru/ maślanki/ jogurtu naturalnego 2 pęczki botwinki 1 pęczek rzodkiewek 1/2 pęczka koperku 3 średnie ogórki 1 ząbek czosnku 1 średnia cebula 1 łyżeczka masła lub oleju …

Paleo placuszki migdałowe bez mąki bez cukru

Paleo placuszki migdałowe z truskawkami Składniki (5-7 placuszków): - 1 łyżka nasion chia lub siemienia lnianego + 1/3 szklanki wody - 2 łyżki mąki kokosowej - 2 łyżki mąki migdałowej …

Fit sałatka na upalne dni

A jeśli zastawiacie się jak powstały tak równiutkie plasterki pomidora, truskawek i brzoskwini oraz maleńkie kosteczki cebuli, to spieszę z informacją, że uzyskałam je dzięki znakomitej szatkownicy V-HEBEL BÖRNER. Jej …

Letnia sałatka z owocami, kabanosami i niebieskim serem

Doskonale sprawdzi się na letnie spotkania w ogrodzie, którym towarzyszą różne aktywności, ale też polecam jako przekąska na wieczorne spotkania przy planszówkach i butelce wina, w mniejszym gronie przyjaciół.

WYPASIONA SAŁATKA Z BROKUŁAMI I SOSEM CZOSNKOWYM

Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?

Bezglutenowe babeczki z truskawkami

Na uwagę zasługują kremy do twarzy, balsamy do ciała, produkty do kąpieli lub pod prysznic oraz bogata gama kosmetyków kolorowych i perfum. W swej ofercie ma szeroki asortyment produktów kosmetycznych, …

Gofry z mąki kokosowej ze szparagami i jajkiem sadzonym

😉 Gofry z mąki kokosowej ze szparagami i jajkiem sadzonym Wydrukuj przepis Wartości odżywcze 200 kalorie 20 tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 1 zagłosowano ) SKŁADNIKI Gofry z mąki kokosowej: …

Koktajl banan-borówka amerykańska-len

Bazą placuszków był banan, bo przecież przepis jest wegański i nie było mowy o zastosowaniu jajek, a tzw. bazą suchą wspomniana mąka lniana w połączeniu z moją ulubioną kokosową. I …

Tosty z batatów z awokado i szparagami z jajkiem w koszulce

Tosty z batatów z awokado i szparagami z jajkiem w koszulce Składniki (2 porcje): 1 batat pół pęczka zielonych szparagów 2-4 jajka 1 awokado kilka pomidorków koktajlowych sól, pieprz, mielona …

Sałatka ze szparagami, burratą i truskawkami

Składniki (1 duża porcja): duża garść zieleniny – u mnie szpinak, rukola, liście botwinki 10 szparagów zielonych 8 pomidorków koktajlowych 4 truskawki 1 burrata pestki dyni i słonecznika, uprażone na …

KOKOSOWY CHLEBEK BANANOWY (BEZGLUTENOWY)

W drugiej misce łączymy składniki suche: mąkę kokosową z proszkiem do pieczenia, sodą, kardamonem oraz solą. Masę wykładamy do formy keksowej (u mnie: 15 x 25 cm) wyłożonej papierem do …

PLACKI Z KASZY GRYCZANEJ

Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?

Bezglutenowe placuszki ze szparagami i wędzonym pstrągiem w sosie ziołowo – szpinakowym

Bo szparagów nigdy nie za wiele. Bezglutenowe placuszki ze szparagami i wędzonym pstrągiem w sosie ziołowym Składniki na placuszki (4-6 placuszków): 1/3 szklanki mąki ryżowej z brązowego ryżu (lub zwykłej) …

Pieczona papryka zapiekana z kaszą kuskus ze szpinakiem, tuńczykiem i mozarellą

Polecam 🙂 Składniki na 2 porcje: – 2 duże papryki – 100g kaszy kuskus – 200g świeżego szpinaku – 1 puszka tuńczyka w oleju – 40g twardej mozarelli – 1 …

Placki z młodej kapusty z łososiem wędzonym i mozarellą

Polecam 😉 Składniki: – 200g młodej kapusty – 1 jajko – 80g łososia wędzonego – 60g twardej mozarelli – 30g jogurtu naturalnego – 40g mąki (u mnie ryżowa) – zioła …