Awokado strona 15

Gaucamole z arbuzem

Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Gaucamole z arbuzem wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz …

Tacos z krewetkami w tempurze

SKŁADNIKI Tacos: 8 muszelek do tacos 1 puszka czarnej lub czerwonej fasoli 1 puszka kukurydzy (lub 1 kolba świeżej) 1 dojrzałe awokado mała natka kolendry 1 papryczka chilli 1 limonka …

Awokado w szynce parmeńskiej

Jeśli zdecydujesz się wykonać przepis na: Awokado w szynce parmeńskiej wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i …

Omlet z fit kremem czekoladowym i owocami

Bardzo gorąco polecam :) Składniki: 2 jajka 2 łyżki mąki orkiszowej lub innej ulubionej szczypta sol 2 łyżki ksylitolu lub erytrytolu Krem czekoladowy: 1/2 awokado 1/2 dojrzałego banana 1 łyżka …

Tatar z tuńczyka na musie z awokado

Otóż jest to moja wariacja na temat boskiego ceviche z awokado i tuńczyka, które miałem okazję jeść rok temu w Lizbonie z najlepszym według mnie tatarem wołowym z jednej z …

Brownie z awokado na mące migdałowej z bitą śmietaną z kokosa i borówkami

SKŁADNIKI Brownie: 2 dojrzałe awokado, najlepiej odmiany Hass 3 jajka 50 ml syropu klonowego, z agawy, miodu albo karobu 1 szklanka mąki migdałowej ½ szklanki kakao ¼ szklanki ksylitolu lub …

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Składniki /2 porcje: – 150 g rukoli – 80 g tuńczyka w oliwie – 12 pomidorków koktajlowych – 1 awokado – 2 jajka – 2 łyżeczki sezamu sos – 2 …

Pasta z makreli z awokado i twarogu

Składniki: 1 wędzona makrela 1 awokado 100 g białego półtłustego sera 2 łyżki soku z cytryny sól, pieprz Awokado przekrawamy na pół, usuwamy pestkę i łyżką wyjmujemy ze skóry miąższ. …

Idealny, wegetariański obiad: kasza gryczana z dodatkami

Szybki, lekki obiad z prostych składników, dzisiaj w wersji wegetariańskiej - idealnie sprawdzi się na letni posiłek, polecamy :-) Składniki: - 200 g kaszy gryczanej - około 100 g ulubionej …

Guacamole z czerwonym pieprzem

Guacamole z czerwonym pieprzem wg. mojej propozycji, będę wdzięczny, jeśli podzielisz się z innymi opinią na jego temat oraz zrobisz zdjęcie wykonej potrawy i prześlesz je na mój adres e-mail, …

Tortilla z awokado i kurczakiem

LINK Wartości odżywcze: 664 kcal B 33 g W 54 g T 34 g Składniki na 1 porcję: ▸1 placek tortilli (u mnie pełnoziarnista) ▸1 awokado dojrzałe ▸1 pomidor ▸100 …

Sałatka z awokado, rzodkiewką, granatem i sosem z tahini

Sos z tahini: - 3 łyżki pasty sezamowej tahini - 2 łyżki soku z cytryny - 1 łyżeczka syropu z agawy - 6 łyżek zimnej wody - szczypta soli PRZYGOTOWANIE …

Sałatka z kurczakiem awokado i mango

Mamy tu mieszankę sałat (botwinka i sałata rzymska), chrupiące ogórki i cebulę, soczyste pomidory, kremowe awokado, miękkiego kurczaka, słodkie mango i oczywiście miodowy vinaigrette! A jej miodowy vinaigrette nie mógłby …

FIT SAŁATKA Z BROKUŁEM, AWOKADO I KOMOSĄ RYŻOWĄ

Pachnie tu ciepłym maślanym ciastem z dużą ilością kruszonki, rankiem unosi się zapach gorącego chleba i słychać trzaski, krojonej starym nożem, chrupiącej skórki, na prawdziwym chlebie, którego kupić się już …

Buddha bowl z boczniakami, prażoną ciecierzycą i sosem z tahini

Trudno się jednak dziwić, bo taka micha pełna dobra nie tylko pięknie wygląda, ale i świetnie smakuje.zwane są równieżlubi składają się zwykle z mnóstwa warzyw i ziaren, które mają dostarczyć …

Twarożek ze szczypiorkiem i awokado

Szczerze mówiąc to w moim porannym menu zdecydowanie królują jajka, ale od czasu do czasu pojawia się taki twarożek ze szczypiorkiem i awokado. A jeśli mowa o jajkach to też …