Składniki: na 18 ciasteczek - 200 g płatków owsianych górskich - 2 dojrzałe banany (240 g) - 50 g daktyli - 50 g orzeszków ziemnych Wykonanie: - Piekarnik nastawić na …
Składniki: na około 30 sztuk - 200 g suszonych daktyli - ½ szklanki wiórków kokosowych (45 g) - 3-4 łyżki kakao (30-40 g) - 2 łyżki mielonego siemienia lnianego (20 …
No miód, cud, orzeszki i... daktyle. Koniecznie wypróbujcie! Składniki: 250 g mąki ryżowej 70 g płatków owsianych 2 bardzo dojrzałe banany opakowanie suszonych daktyli (150 g) 4 jajka 1/4 szklanki …
W oparciu o ten produkt w domu, łatwo jest... Idealny sos przygotowuje się w pięć minut z prostych składników, pasuje do wszystkich ulubionych płatków śniadaniowych, warzyw, sałatek i pomaga jeść …
Jestem uzależniona od czekolady, mogłabym ją jeść na okrągło: na śniadanie w owsiance, na przekąskę w muffinach, dodawałam ją też do sosu do kaczki zainspirowana filmem Czekolada (niestety bez lepszych …
Chałwa ze słonecznika i daktyli jest tak dobra, że koniecznie róbcie ją z podwójnej porcji składników, gdyż te 10 kawałeczków przygotowane z pojedynczej znika od razu 😊 Składniki:(na około 10 …
Bazą placuszków był banan, bo przecież przepis jest wegański i nie było mowy o zastosowaniu jajek, a tzw. bazą suchą wspomniana mąka lniana w połączeniu z moją ulubioną kokosową. I …
Składniki: 2 łyżki nasion chia 2 łyżki mieszanki babki płesznik i babki jajowatej 1 łyżka zielonego młodego jęczmienia 5-6 daktyli bez pestek namoczonych we wrzątku 100 ml wody (sok) brzozowej …
Składniki:(na 2 porcje po 250 ml) - 150 g suszonych daktyli - 1 dojrzały banan - 400 ml mleczka kokosowego - 4 łyżeczki nasion chia - 1 kiwi - 1 …
Świetne rozwiązanie dla osób na diecie niskokalorycznej, dla alergików czy osób, które w wyboru lub nie rezygnują z jedzenia cukru. Możesz ją podzielić na kawałki lub na batony i delektować …
Polecam przechowywać go w lodówce, ale zapewniam że długo nie postoi ;) Składniki: 130 g orzechów laskowych 150 g daktyli 1 i 1/2 szklanki gorącej wody 3 łyżki kakao Wykonanie: …
Być może właśnie dlatego niemowlęta nie boją się wody, a wręcz przeciwnie: dobrze się w niej czują i z łatwością uczą się pływać. Z czasem – niefortunnie – nie jest …
Orkisz ekspandowany — 50 g. Sezam, nasiona chia , siemię lniane — po 2 łyżki. , siemię lniane — po 2 łyżki. Masło migdałowe lub orzechowe —50 g. Gorzka czekolada …
Składniki (forma o wymiarach 26 x 21 cm): Baza: 1 i 1/2 szklanki mąki owsianej 1 szklanka płatków owsianych 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 szklanki ksylitolu 1/2 łyżeczki cynamonu …
Smacznego :- ) |Daktylowe kulki z ekspandowaną kaszą jaglaną| |Daktylowe kulki z ekspandowaną kaszą jaglaną| |Daktylowe kulki z ekspandowaną kaszą jaglaną| |Daktylowe kulki z ekspandowaną kaszą jaglaną| |Daktylowe kulki z …
Suma wymienników (WM) = 2.21, w tym procent WBT = 32 Składniki ciasto czekoladowe 1/4 szklanki (35g) mąki żytniej 720 2/3 szklanki (70g) mąki orkiszowej razowej 1 łyżeczka sody oczyszczonej …
Trufle z migdałami słodzone daktylami Ilość to 46 sztuk Wartość odżywcza i wymienniki 1 sztuki: WW = 0.33, WBT = 0.49, kcal = 61.33, węglowodany = 3.91g, błonnik = 0.59g, …
I nie musicie koniecznie korzystać z takich samych foremek, jeśli macie pod ręką malutkie silikonowe foremki w kształcie muffinek, one też się sprawdzą, można nawet użyć takich większych standardowych, wtedy …
