Śniadania - Mus z pieczonej dyni i pomarańczy
Wprowadzając olej do codziennej diety, można liczyć na łatwiejsze pozbycie się zbędnych kilogramów, ponieważ przyczyni się on do przyśpieszenia metabolizmu, ułatwi przekształcanie pożywienia w energię zamiast w tłuszcz, a ponadto …
Nie warto kupować gotowych mieszanek, a samemu przygotować swoje ulubione, bo znajdzie się w nich tyle owoców ile lubimy. Zachęcam do mrożenia owoców w woreczkach z odpowiednimi porcjami, które później …
Przetwory - Mus jabłkowy
Ciasta - Sernik z musem jeżynowym
Desery - Delikatny mus czekoladowy z malinami (bez jajek na bazie wody z puszki po ciecierzycy)
Ciasta - Biszkopt z budyniem i musem truskawkowym
Ale można poradzić sobie inaczej, sok z pomarańczy można wycisnąć ręcznie, a jabłko zetrzeć na tarce o drobnych oczkach- efekt będzie taki sam tylko, że to wolniej trwa. Dzisiaj przygotowałam …
Polecam p.s. a już wkrótce, kilka nowych przepisów z jego wykorzystaniem SKŁADNIKI (na ok. 300g dżemu/ 1 średni słoik o pojemności ok. 400 ml): - 300g świeżych truskawek - 3 …
Składniki: 200 g czekolady gorzkiej 78% 300 ml śmietany 30% 2 żółtka 2 łyżki mleka 300 g malin 100 g ksylitolu Wszystkie składniki znajdziecie tutaj Przygotowanie: Maliny miksujemy z ksylitolem …
Składniki: 2 łyżki nasion chia 1 puszka mleczka kokosowego 400 ml 1/2 szklanki mleka 2 łyżki miodu 1 duże jabłko 1 pomarańcza Wykonanie: Do naczynia wsypać nasiona chia i zalać …
Fit - Pudding z chia z musem z mango i kiwi
przepis na jeden chlebek w keksówce 500 gram mąki orkiszowej 400 ml ciepłej wody 3 łyżki posiekanych suszonych pomidorów w zalewie z oliwy duża garść pestek z dyni 4 łyżki …
przepis na jeden chlebek w keksówce 500 gram mąki orkiszowej 400 ml ciepłej wody 3 łyżki posiekanych suszonych pomidorów w zalewie z oliwy duża garść pestek z dyni 4 łyżki …
Przepisy - Mus czekoladowy, w kilka chwil gotowy
Pomarańczowy mus z kaszy manny
