Śniadania strona 181

Zacznij swój dzień z energetyzującymi śniadaniami od KobieceInspiracje.pl! Odkryj naszą różnorodność zdrowych i apetycznych przepisów na śniadania, które na pewno pokochasz.

Pasta jajeczna z rybą z puszki

Składniki 6 jajek ugotowanych na twardo 1 puszka makreli w oleju 1 łyżeczka musztardy 1 łyżka posiekanego koperku 1 łyżeczka majonezu (opcjonalnie) sól pieprz Więcej przepisów na smarowidła do pieczywa …

JAGLANKA Z OLEJEM KOKOSOWYM I...

Pachnie tu ciepłym maślanym ciastem z dużą ilością kruszonki, rankiem unosi się zapach gorącego chleba i słychać trzaski, krojonej starym nożem, chrupiącej skórki, na prawdziwym chlebie, którego kupić się już …

MASŁO Z AWOKADO

Zawiera kwasy tłuszczowe nienasycone: alfa-linolenowy (omega-3), linolowy (omega-6) i oleinowy (omega-9) oraz charakteryzuje się idealną proporcją kwasów omega-6 do omega-3, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Oprócz tego zawiera …

Chleb z rozmarynem i cytryną

Dlatego żeby nie mieć już powodu dla którego w niedziele rano nie pachnie u nas świeżym chlebem postanowiłam zakupić nowy, koszyk, łatwy w użyciu, łatwy w czyszczeniu i który można …

Mleczne słodkie bułeczki

Śniadania - Mleczne słodkie bułeczki

Dosa - wegański naleśnik

Polecam z sambarem i chutneyem kokosowym :) Przygotowanie: Ryż i soczewicę zalej wodą i namocz przez kilka godzin. Ponieważ nie jest ona powszechnie dostępna w Polce, przygotowałam je z użyciem …

OWSIANKA DLA SPORTOWCA!

Pachnie tu ciepłym maślanym ciastem z dużą ilością kruszonki, rankiem unosi się zapach gorącego chleba i słychać trzaski, krojonej starym nożem, chrupiącej skórki, na prawdziwym chlebie, którego kupić się już …

Maślane tosty z jajkiem sadzonym i pikantną, pomidorową salsą

Składniki(podaję na 2 tosty, dostosujcie ilość do swoich potrzeb): Grzanki: - 2 kromki ulubionego pieczywa (u mnie tostowe) - 2 jajka - łyżka masła - łyżka oliwy - sól morska …

PIECZONA OWSIANKA KOKOSOWA (BEZ JAJEK I MLEKA)

Porcje 4 Oceń Zapisz przepis Drukuj Składniki 2 łyżki nasion chia (20 g) 2 szklanki mleka kokosowego (500 g) 2 szklanki płatków owsianych (220 g) 1 czubata łyżeczka cynamonu 1 …

Jajecznica z kurkami

Witamina B1 0,015 mg Witamina B2 0,215 mg Witamina B3 (PP) 4,085 mg Witamina B6 0,044 mg Kwas foliowy 2 µg Kwas pantotenowy 1,075 mg Wapń 15 mg Żelazo 3,47 …

Malinowa owsianka w słoiku

Być może właśnie dlatego niemowlęta nie boją się wody, a wręcz przeciwnie: dobrze się w niej czują i z łatwością uczą się pływać. Z czasem – niefortunnie – nie jest …

Zapiekana owsianka gruszkowa

I tak powstało całkiem fajne śniadanie dla leniwych :) Składniki: 2 gruszki 1 szklanka płatków owsianych 1 jajko 2 łyżki miodu 2 łyżki cynamonu 1 szklanka mleka sojowego Przygotowanie: Gruszki …

Placki z tartymi jabłkami

Składniki: 2 szklanki mleka 3 jajka 5 łyżek cukru (lub według własnego smaku) 2,5 szklanki mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 3 starte jabłka olej do smażenia Na koniec …

CHLEB BEZ MĄKI

Po tym czasie, masę wykładamy do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia i mocno ubijamy.

Grzanki z pomidorami

Grzanki z pomidorami Składniki: 5 kromek wiejskiego chleba 500 g kolorowych pomidorów 1 duży ząbek czosnku oliwa z oliwek EV listki szałwii sól pieprz Wykonanie: Kromki chleba smarujemy oliwą i …

Tygrysi chleb

Tygrysi chleb ( Dutch Crunch Bread) zaczyn: 90 g mąki 55 g wody 7 g suchych droższy 1 łyżka cukru 1/4 łyżeczki soli na chleb: zaczyn 450-500 g mąki ( …

Pieczona owsianka ze śliwkami i kokosem

Pieczona owsianka ze śliwkami i kokosem / 6 porcji Składniki: 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych górskich 1/2 szklanki mleka 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1 jajko 4 duże, słodkie i …

Orkiszowe pancakes

mąki orkiszowej jasnej 2 łyżeczki proszku do pieczenia łyżka cukru brązowego jajko 3/4 szkl. mleka 2 łyżki masła lub oleju - Do miski dodać wszystkie składniki i dokładnie wymieszać trzepaczką.