koktajl 3 banany awokado 2 garście szpinaku mały ogórek sok z połowy cytryny łyżeczka miodu dodatkowo 4 truskawki płatki Lubella Corn Flakes Kakao i Miód nasiona sezamu nasiona chia płatki migdałów liście mięty Smoothie bowl - naturalny gęsty koktajl to dobry pomysł na początek dnia. Na wierzchu koktajlu ułożone są połówki truskawek, kukurydziane płatki kakaowe wzbogacone miodem oraz nasiona sezamu, chia i migdały. Warzywa i owoce kroimy na części i blendujemy z dodatkiem miodu i soku z cytryny. Smoothie nakładamy do miseczek i dekorujemy po jednej stronie połówkami truskawek, a po drugiej gęsto kakaowymi płatkami. Zielony gęsty koktajl wypełniający miseczki, to zblendowane zdrowe owoce i warzywa.