Sałatki strona 172
Sałatka dietetyczna z kurczakiem i ryżem
Czas wykonania: 25 min Ilość porcji: 2 Składniki: 100 g ryżu 200 g fileta z kurczaka 1 świeża papryka 3 ogórki konserwowe 200 g fasoli …
Sałatka gyros warstwowa
25 min Ilość porcji: 6-8 Składniki: 1 mała sałata pekińska 700 g fileta z kurczaka 3 ogórki konserwowe 6 łyżek kukurydzy 3 czerwone cebule 3 łyżki przyprawa do kurczaka 2 …
Sałatka z tuńczyka z ryżem i warzywami
Drink w sam raz na upalne dni jakie właśnie mamy.
Sałatka warstwowa z tuńczykiem i ryżem
Ryż, posmarować 2 łyżkami majonezu, tuńczyk, posmarować 2 łyżkami majonezu, ser żółty, posmarować 2 łyżkami majonezu, kukurydza, jajka, posmarować 2 łyżkami majonezu, na środek zetrzeć na drobnych oczkach 2 żółtka …
Surówka z białej kapusty
Składniki: 1/2 główki białej kapusty 1 duża marchew 1 mała cebula 1 pęczek natki pietruszki 2,5 łyżki octu 4 łyżki oleju 1/2 łyżeczki soli 1 łyżka cukru szczypta pieprzu Kapustę …
Sałatka z makaronem orzo, kurczakiem i suszonymi pomidorami
Składniki: 25 dag makaronu orzo 1 podwójna pierś kurczaka 5 łyżek zielonego pesto 10 pomidorów suszonych świeża bazylia bulion warzywny czarny pieprz czarny pieprz Makaron gotujemy al dente i przelewamy …
Sałatka serowa z brokułami
Czas wykonania: 25 min Ilość porcji: 4-6 Składniki: 250 g makaronu tortellini z serem 70 g sera fata 50 g sera pleśniowego 50 g sera camembert 80 g sera żółtego …
Sałatka z ogórków kiszonych
Składniki: 6 ogórków kiszonych, pokrojonych w plasterki 1 pomidor, pokrojony w kostkę 1 czerwona cebula krojone w kostkę lub cienkie plasterki 2 łyżki musztardy miodowej (lub zwykłej) 2 łyżki oleju …
Sałatka z kapusty pekińskiej
Można przygotować bardziej kaloryczna wersję mieszając w proporcji 1:1 jogurt naturalny z dobrej jakości majonezem lub skusić się na Dzisiaj, na śniadanie przygotowałam prostą i smaczną sałatkę z jogurtem naturalnym. …
Surówka z marchwi i jabłka
Potrzebujemy: - 3 marchewki średniej wielkości - 2 jabłka słodko – kwaśne - 2 łyżki jogurtu naturalnego - 1 łyżeczka białego chrzanu - sól Marchewki i jabłka obieramy i ścieramy …
Sałatka śledziowa z rzeżuchą
Wymagania co do weryfikacji konta: Kupno domeny nie wymaga weryfikacji konta Dowiedz się więcej o weryfikacji konta...
Imprezowa sałatka śledziowa z jajkiem
😉 Składniki: 3 jajka 1 opakowanie filetów śledziowych lekko solonych a’la matjas w oleju od SEKO 1 jabłko 3 łyżki majonezu 2 kiszone ogórki (u mnie domowe) 1 łyżka posiekanej …
12 przepisów na imprezowe sałatki
Wszystkie sałatki w zestawieniu się testowane na żywym organizmie i testy przebiegły pomyślnie 🙂 Największym zainteresowaniem cieszy się sałatka brokułami i serem feta, sałatki z ryżem czy carpaccio z buraczków. …
Sałatka z dynią i figami
80 mg Witamina K - 1.1/0.8 µg Wapń – 21/15 mg Żelazo - 0.80/0.57 mg Magnez - 12/9 mg Fosfor - 44/30 mg Potas - 340/230 mg Sód – 1/1 …
Jesienna sałatka z kurczakiem, jabłkiem i orzeźwiającym ogórkiem
1 jabłko puszka kukurydzy 3 małe ogórki gruntowe pęczek świeżego kopru sól i pieprz do smaku 1 łyżka octu jabłkowego 2 łyżki majonezu Przygotowanie: na patelni małej wlewamy ocet żeby …
Sałatka nicejska
Składniki na sałatkę: 4 duże jajka 100 g miksu sałat 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 mała czerwona papryka 1 mały ogórek zielony 150 g pomidorków koktajlowych 1 czerwona …